🇩🇪Marco Exel

GER

8 gare|3 divisioni|5 stagioni|HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESUomini

Bremen 2022 · mar 2022

#84,970 / 151,676

🇩🇪Hamburgott 25

🇩🇪Bremenmar 22

🇩🇪Berlinnov 21

🇩🇪Leipzignov 19

Media 1:19:42·4 gare

HYROX DOUBLESMisto

Köln 2023 · apr 2023

Top 50%#74,589 / 154,867

🇩🇪Kölnapr 23

Media 1:21:15·1 gara

HYROXUomini

Berlin 2022 · nov 2022

#190,144 / 283,405

🇩🇪Münchenott 23

🇩🇪Berlinnov 22

Media 1:36:32·2 gare

HYROX PROUomini

Cologne 2026 · apr 2026

#50,239 / 54,222

🇩🇪Cologneapr 26

Media 1:50:39·1 gara

Profilo stazioni

vs 72,241 pari livello (1:09:18–1:24:42)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+19.4%

Burpee+16.9%

Farmers+14.7%

Punti deboli

Corsa-7.4%

Sandbag-4.8%

Vogatore-2.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪ColognePRO	HYROX PRO	apr 2026	1:50:39	#419	#48
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:19:37	#744	#172
🇩🇪MünchenHYROX	HYROX	ott 2023	1:38:04	#614	#127
🇩🇪KölnDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2023	1:21:15	#105	#53
🇩🇪BerlinHYROX	HYROX	nov 2022	1:35:01	#141	#28
🇩🇪BremenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2022	1:17:03	#65	--
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2021	1:24:16	#39	--
🇩🇪LeipzigDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2019	1:17:55	#49	--

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 18g

Veloce

4:06

Media

4:55

Lento

6:04

Corsa 28g

Veloce

4:32

Media

5:26

Lento

6:01

Corsa 38g

Veloce

5:06

Media

5:56

Lento

6:29

Corsa 48g

Veloce

5:47

Media

6:13

Lento

7:03

Corsa 58g

Veloce

6:04

Media

6:26

Lento

7:29

Corsa 68g

Veloce

5:21

Media

6:06

Lento

6:49

Corsa 78g

Veloce

5:27

Media

6:02

Lento

7:16

Corsa 88g

Veloce

4:46

Media

6:36

Lento

8:13

Totale corsa8g

Veloce

45:51

Media

47:40

Lento

52:33

Miglior corsa8g

Veloce

4:06

Media

5:01

Lento

6:01

Split delle stazioni

SkiErg8g

Veloce

3:56

Media

4:09

Lento

4:30

Sled Push8g

Veloce

0:52

Media

2:16

Lento

4:31

Sled Pull8g

Veloce

2:28

Media

4:14

Lento

7:45

Burpee Broad Jump8g

Veloce

2:41

Media

4:23

Lento

7:42

Vogatore8g

Veloce

4:24

Media

4:47

Lento

5:09

Farmers Carry8g

Veloce

1:26

Media

1:57

Lento

2:55

Sandbag Lunges8g

Veloce

3:33

Media

4:54

Lento

7:29

Wall Balls8g

Veloce

4:08

Media

6:10

Lento

10:45

Roxzone

Tempo in Roxzone8g

Veloce

5:41

Media

7:28

Lento

9:01

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:06	4:55	6:04	8
Corsa 2	4:32	5:26	6:01	8
Corsa 3	5:06	5:56	6:29	8
Corsa 4	5:47	6:13	7:03	8
Corsa 5	6:04	6:26	7:29	8
Corsa 6	5:21	6:06	6:49	8
Corsa 7	5:27	6:02	7:16	8
Corsa 8	4:46	6:36	8:13	8
Totale corsa	45:51	47:40	52:33	8
Miglior corsa	4:06	5:01	6:01	8
Split delle stazioni
SkiErg	3:56	4:09	4:30	8
Sled Push	0:52	2:16	4:31	8
Sled Pull	2:28	4:14	7:45	8
Burpee Broad Jump	2:41	4:23	7:42	8
Vogatore	4:24	4:47	5:09	8
Farmers Carry	1:26	1:57	2:55	8
Sandbag Lunges	3:33	4:54	7:29	8
Wall Balls	4:08	6:10	10:45	8
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:41	7:28	9:01	8