🇵🇱Marcin Holona
POL
7 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX
HYROX DOUBLESUomini
-2:331:02:22
Katowice 2026 · feb 2026
Top 10%#13,064 / 150,811
🇵🇱Katowicefeb 26
1:02:22#72
Media 1:03:38·2 gare
HYROX PROUomini
-2:161:05:18
Katowice 2026 · feb 2026
Top 10%#4,502 / 53,208
🇵🇱Katowicefeb 26
1:05:18#64
🇵🇱Katowicefeb 25
1:07:34#21
Media 1:07:40·4 gare
HYROXUomini
Katowice 2024 · feb 2024
Top 25%#31,365 / 276,263
🇵🇱Katowicefeb 24
1:11:23#36
Media 1:11:23·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇵🇱KatowiceDOUBLES | 1:02:22 | #72 | |
| 🇵🇱KatowicePRO | 1:05:18 | #64 | |
| 🇵🇱PoznanPRO | 1:08:26 | #76 | |
| 🇵🇱KatowicePRO | 1:07:34 | #21 | |
| 🇵🇱PoznanDOUBLES | 1:04:55 | #58 | |
| 🇵🇱PoznanPRO | 1:09:23 | #33 | |
| 🇵🇱KatowiceHYROX | 1:11:23 | #36 |
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 17g
Veloce
3:32
Media
4:30
Lento
5:48
Corsa 27g
Veloce
4:01
Media
4:25
Lento
5:01
Corsa 37g
Veloce
4:09
Media
4:29
Lento
5:06
Corsa 47g
Veloce
4:11
Media
4:31
Lento
5:00
Corsa 57g
Veloce
4:13
Media
4:32
Lento
5:03
Corsa 67g
Veloce
4:08
Media
4:30
Lento
5:04
Corsa 77g
Veloce
4:12
Media
4:31
Lento
4:56
Corsa 87g
Veloce
4:31
Media
4:49
Lento
5:34
Totale corsa7g
Veloce
34:00
Media
36:16
Lento
39:51
Miglior corsa7g
Veloce
3:32
Media
4:06
Lento
4:41
Split delle stazioni
SkiErg7g
Veloce
4:02
Media
4:09
Lento
4:23
Sled Push7g
Veloce
1:05
Media
2:14
Lento
3:17
Sled Pull7g
Veloce
1:56
Media
3:34
Lento
4:42
Burpee Broad Jump7g
Veloce
1:55
Media
2:55
Lento
3:14
Vogatore7g
Veloce
3:52
Media
4:09
Lento
4:20
Farmers Carry7g
Veloce
1:22
Media
1:44
Lento
2:09
Sandbag Lunges7g
Veloce
2:30
Media
3:32
Lento
4:05
Wall Balls7g
Veloce
3:33
Media
4:24
Lento
5:04
Roxzone
Tempo in Roxzone7g
Veloce
3:04
Media
4:05
Lento
5:18
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:32 | 4:30 | 5:48 | 7 |
| Corsa 2 | 4:01 | 4:25 | 5:01 | 7 |
| Corsa 3 | 4:09 | 4:29 | 5:06 | 7 |
| Corsa 4 | 4:11 | 4:31 | 5:00 | 7 |
| Corsa 5 | 4:13 | 4:32 | 5:03 | 7 |
| Corsa 6 | 4:08 | 4:30 | 5:04 | 7 |
| Corsa 7 | 4:12 | 4:31 | 4:56 | 7 |
| Corsa 8 | 4:31 | 4:49 | 5:34 | 7 |
| Totale corsa | 34:00 | 36:16 | 39:51 | 7 |
| Miglior corsa | 3:32 | 4:06 | 4:41 | 7 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:02 | 4:09 | 4:23 | 7 |
| Sled Push | 1:05 | 2:14 | 3:17 | 7 |
| Sled Pull | 1:56 | 3:34 | 4:42 | 7 |
| Burpee Broad Jump | 1:55 | 2:55 | 3:14 | 7 |
| Vogatore | 3:52 | 4:09 | 4:20 | 7 |
| Farmers Carry | 1:22 | 1:44 | 2:09 | 7 |
| Sandbag Lunges | 2:30 | 3:32 | 4:05 | 7 |
| Wall Balls | 3:33 | 4:24 | 5:04 | 7 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:04 | 4:05 | 5:18 | 7 |