🇳🇱Marc Van Alphen
NED
2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROXUomini
Rotterdam 2026 · apr 2026
Top 50%#90,678 / 278,429
🇳🇱Rotterdamapr 26
1:20:30#916
Media 1:20:30·1 gara
HYROX DOUBLESMisto
Amsterdam 2026 · gen 2026
#86,153 / 151,076
🇳🇱Amsterdamgen 26
1:24:09#1445
Media 1:24:09·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:20:30 | #916 | |
| 🇳🇱AmsterdamDOUBLES | 1:24:09 | #1445 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:56
Media
5:03
Lento
5:11
Corsa 22g
Veloce
4:56
Media
5:20
Lento
5:45
Corsa 32g
Veloce
5:08
Media
5:43
Lento
6:19
Corsa 42g
Veloce
5:09
Media
5:35
Lento
6:02
Corsa 52g
Veloce
5:17
Media
5:44
Lento
6:11
Corsa 62g
Veloce
5:13
Media
5:39
Lento
6:05
Corsa 72g
Veloce
5:14
Media
5:42
Lento
6:10
Corsa 82g
Veloce
5:57
Media
6:24
Lento
6:51
Totale corsa2g
Veloce
42:01
Media
45:08
Lento
48:16
Miglior corsa2g
Veloce
4:56
Media
5:20
Lento
5:45
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:21
Media
4:28
Lento
4:36
Sled Push2g
Veloce
2:19
Media
2:25
Lento
2:31
Sled Pull2g
Veloce
3:36
Media
3:48
Lento
4:01
Burpee Broad Jump2g
Veloce
3:27
Media
3:57
Lento
4:28
Vogatore2g
Veloce
4:29
Media
4:30
Lento
4:31
Farmers Carry2g
Veloce
1:54
Media
1:55
Lento
1:56
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:34
Media
4:05
Lento
4:36
Wall Balls2g
Veloce
4:35
Media
5:40
Lento
6:45
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
5:46
Media
6:26
Lento
7:06
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:56 | 5:03 | 5:11 | 2 |
| Corsa 2 | 4:56 | 5:20 | 5:45 | 2 |
| Corsa 3 | 5:08 | 5:43 | 6:19 | 2 |
| Corsa 4 | 5:09 | 5:35 | 6:02 | 2 |
| Corsa 5 | 5:17 | 5:44 | 6:11 | 2 |
| Corsa 6 | 5:13 | 5:39 | 6:05 | 2 |
| Corsa 7 | 5:14 | 5:42 | 6:10 | 2 |
| Corsa 8 | 5:57 | 6:24 | 6:51 | 2 |
| Totale corsa | 42:01 | 45:08 | 48:16 | 2 |
| Miglior corsa | 4:56 | 5:20 | 5:45 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:21 | 4:28 | 4:36 | 2 |
| Sled Push | 2:19 | 2:25 | 2:31 | 2 |
| Sled Pull | 3:36 | 3:48 | 4:01 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 3:27 | 3:57 | 4:28 | 2 |
| Vogatore | 4:29 | 4:30 | 4:31 | 2 |
| Farmers Carry | 1:54 | 1:55 | 1:56 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:34 | 4:05 | 4:36 | 2 |
| Wall Balls | 4:35 | 5:40 | 6:45 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:46 | 6:26 | 7:06 | 2 |