🇩🇪Manuela Holl

GER

3 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESDonne

-8:431:16:04

Cologne 2025 · apr 2025

Top 50%#5,315 / 14,727

🇩🇪Cologneapr 25

1:16:04#102

🇩🇪Cologneapr 25

1:16:04#101

🇩🇪Stuttgartset 24

1:24:47#19

Media 1:18:58·3 gare

Profilo stazioni

HYROX PRO DOUBLES · Donne

vs 7,247 pari livello (1:08:27–1:23:40)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+56.7%

Farmers+14.6%

Sandbag+8.7%

Punti deboli

Sled Pull-10.1%

Sled Push-9.9%

Wall Balls-3.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪ColognePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	apr 2025	1:16:04	#102	#64
🇩🇪ColognePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	apr 2025	1:16:04	#101	#63
🇩🇪StuttgartPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	set 2024	1:24:47	#19	#6

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

5:26

Media

5:31

Lento

5:41

Corsa 23g

Veloce

4:50

Media

5:02

Lento

5:26

Corsa 33g

Veloce

4:52

Media

5:12

Lento

5:52

Corsa 43g

Veloce

4:50

Media

5:12

Lento

5:58

Corsa 53g

Veloce

5:11

Media

5:33

Lento

6:18

Corsa 63g

Veloce

5:08

Media

5:24

Lento

5:56

Corsa 73g

Veloce

5:09

Media

5:23

Lento

5:53

Corsa 83g

Veloce

6:02

Media

6:02

Lento

6:03

Totale corsa3g

Veloce

41:28

Media

43:19

Lento

47:03

Miglior corsa3g

Veloce

4:50

Media

5:02

Lento

5:26

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:23

Media

4:28

Lento

4:38

Sled Push3g

Veloce

2:27

Media

2:31

Lento

2:34

Sled Pull3g

Veloce

4:48

Media

4:59

Lento

5:21

Burpee Broad Jump3g

Veloce

1:27

Media

2:08

Lento

3:31

Vogatore3g

Veloce

4:41

Media

4:45

Lento

4:54

Farmers Carry3g

Veloce

1:35

Media

1:44

Lento

2:03

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:29

Media

3:37

Lento

3:54

Wall Balls3g

Veloce

3:59

Media

4:10

Lento

4:16

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

7:02

Media

7:16

Lento

7:23

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	5:26	5:31	5:41	3
Corsa 2	4:50	5:02	5:26	3
Corsa 3	4:52	5:12	5:52	3
Corsa 4	4:50	5:12	5:58	3
Corsa 5	5:11	5:33	6:18	3
Corsa 6	5:08	5:24	5:56	3
Corsa 7	5:09	5:23	5:53	3
Corsa 8	6:02	6:02	6:03	3
Totale corsa	41:28	43:19	47:03	3
Miglior corsa	4:50	5:02	5:26	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:23	4:28	4:38	3
Sled Push	2:27	2:31	2:34	3
Sled Pull	4:48	4:59	5:21	3
Burpee Broad Jump	1:27	2:08	3:31	3
Vogatore	4:41	4:45	4:54	3
Farmers Carry	1:35	1:44	2:03	3
Sandbag Lunges	3:29	3:37	3:54	3
Wall Balls	3:59	4:10	4:16	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	7:02	7:16	7:23	3