🇩🇪Manfred Prums

GER

6 gare|2 divisioni|4 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

Frankfurt 2024 · dic 2024

#76,673 / 151,666

🇩🇪Frankfurtdic 24

Media 1:15:25·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

Hamburg 2023 · nov 2023

Top 50%#61,192 / 151,076

🇩🇪Hamburgnov 23

🇩🇪Berlinnov 22

Media 1:21:38·2 gare

HYROXUomini

Berlin 2024 · apr 2024

Top 50%#83,864 / 278,429

🇩🇪Cologneapr 26

🇩🇪Hamburgnov 24

🇩🇪Berlinapr 24

Media 1:24:58·3 gare

Profilo stazioni

vs 107,809 pari livello (1:11:33–1:27:27)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+24.6%

Sled Push+16.4%

Sled Pull+11.9%

Punti deboli

Farmers-25.1%

Corsa-22.7%

SkiErg-1.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	apr 2026	1:32:37	#350	#13
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:15:25	#335	#11
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2024	1:22:44	#529	#34
🇩🇪BerlinHYROX	HYROX	apr 2024	1:19:33	#480	#27
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:18:55	#191	#10
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:24:22	#55	#9

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

3:52

Media

4:32

Lento

5:09

Corsa 26g

Veloce

4:55

Media

5:15

Lento

5:52

Corsa 36g

Veloce

5:00

Media

5:29

Lento

6:24

Corsa 46g

Veloce

5:05

Media

5:29

Lento

6:29

Corsa 56g

Veloce

5:08

Media

5:35

Lento

6:31

Corsa 66g

Veloce

5:07

Media

5:52

Lento

7:58

Corsa 76g

Veloce

5:04

Media

5:30

Lento

6:12

Corsa 86g

Veloce

5:20

Media

5:45

Lento

6:04

Totale corsa6g

Veloce

40:53

Media

43:26

Lento

47:49

Miglior corsa6g

Veloce

4:55

Media

5:13

Lento

5:52

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

4:15

Media

4:28

Lento

4:41

Sled Push6g

Veloce

1:48

Media

2:34

Lento

3:41

Sled Pull6g

Veloce

3:15

Media

4:18

Lento

5:38

Burpee Broad Jump6g

Veloce

2:57

Media

4:22

Lento

6:32

Vogatore6g

Veloce

4:37

Media

4:51

Lento

5:14

Farmers Carry6g

Veloce

1:55

Media

2:17

Lento

2:45

Sandbag Lunges6g

Veloce

3:18

Media

4:10

Lento

5:19

Wall Balls6g

Veloce

4:28

Media

5:19

Lento

6:32

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

6:55

Media

8:38

Lento

12:37

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:52	4:32	5:09	6
Corsa 2	4:55	5:15	5:52	6
Corsa 3	5:00	5:29	6:24	6
Corsa 4	5:05	5:29	6:29	6
Corsa 5	5:08	5:35	6:31	6
Corsa 6	5:07	5:52	7:58	6
Corsa 7	5:04	5:30	6:12	6
Corsa 8	5:20	5:45	6:04	6
Totale corsa	40:53	43:26	47:49	6
Miglior corsa	4:55	5:13	5:52	6
Split delle stazioni
SkiErg	4:15	4:28	4:41	6
Sled Push	1:48	2:34	3:41	6
Sled Pull	3:15	4:18	5:38	6
Burpee Broad Jump	2:57	4:22	6:32	6
Vogatore	4:37	4:51	5:14	6
Farmers Carry	1:55	2:17	2:45	6
Sandbag Lunges	3:18	4:10	5:19	6
Wall Balls	4:28	5:19	6:32	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:55	8:38	12:37	6