🇵🇭Malco Bernabe

PHI

3 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX

HYROXUomini

Bangkok 2026 · mar 2026

#181,526 / 277,238

🇹🇭Bangkokmar 26

🇰🇷Incheonmag 25

🇭🇰Hong Kongnov 24

Media 1:42:34·3 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini

vs 100,824 pari livello (1:24:45–1:43:35)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+43.1%

Wall Balls+27.7%

Farmers+13.4%

Punti deboli

Sled Push-11.7%

SkiErg-10.5%

Corsa-1.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:34:11	#1281	#287
🇰🇷IncheonHYROX	HYROX	mag 2025	1:45:31	#387	#71
🇭🇰Hong KongHYROX	HYROX	nov 2024	1:48:02	#778	#207

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

6:27

Media

7:34

Lento

8:37

Corsa 23g

Veloce

5:06

Media

5:41

Lento

6:00

Corsa 33g

Veloce

5:07

Media

5:52

Lento

6:15

Corsa 43g

Veloce

4:58

Media

6:26

Lento

7:11

Corsa 53g

Veloce

5:37

Media

6:55

Lento

7:55

Corsa 63g

Veloce

5:14

Media

6:43

Lento

7:47

Corsa 73g

Veloce

5:18

Media

6:46

Lento

7:49

Corsa 83g

Veloce

6:22

Media

8:55

Lento

10:19

Totale corsa3g

Veloce

45:17

Media

54:51

Lento

1:01:49

Miglior corsa3g

Veloce

4:58

Media

5:39

Lento

6:00

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:30

Media

4:50

Lento

5:06

Sled Push3g

Veloce

2:25

Media

3:11

Lento

3:35

Sled Pull3g

Veloce

4:57

Media

5:33

Lento

6:00

Burpee Broad Jump3g

Veloce

3:29

Media

3:52

Lento

4:18

Vogatore3g

Veloce

5:00

Media

5:06

Lento

5:12

Farmers Carry3g

Veloce

1:42

Media

1:54

Lento

2:03

Sandbag Lunges3g

Veloce

4:58

Media

5:13

Lento

5:37

Wall Balls3g

Veloce

5:34

Media

5:46

Lento

5:55

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

10:41

Media

12:19

Lento

14:11

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	6:27	7:34	8:37	3
Corsa 2	5:06	5:41	6:00	3
Corsa 3	5:07	5:52	6:15	3
Corsa 4	4:58	6:26	7:11	3
Corsa 5	5:37	6:55	7:55	3
Corsa 6	5:14	6:43	7:47	3
Corsa 7	5:18	6:46	7:49	3
Corsa 8	6:22	8:55	10:19	3
Totale corsa	45:17	54:51	1:01:49	3
Miglior corsa	4:58	5:39	6:00	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:30	4:50	5:06	3
Sled Push	2:25	3:11	3:35	3
Sled Pull	4:57	5:33	6:00	3
Burpee Broad Jump	3:29	3:52	4:18	3
Vogatore	5:00	5:06	5:12	3
Farmers Carry	1:42	1:54	2:03	3
Sandbag Lunges	4:58	5:13	5:37	3
Wall Balls	5:34	5:46	5:55	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	10:41	12:19	14:11	3