🇿🇦Maanda Tshifularo
RSA
2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROXUomini
Cape Town 2026 · apr 2026
#175,002 / 283,404
🇿🇦Cape Townapr 26
1:32:19#286
Media 1:32:19·1 gara
HYROX DOUBLESUomini
Johannesburg 2025 · nov 2025
#144,298 / 151,672
🇿🇦Johannesburgnov 25
1:42:35#368
Media 1:42:35·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:32:19 | #286 | |
| 🇿🇦JohannesburgDOUBLES | 1:42:35 | #368 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:42
Media
4:09
Lento
4:37
Corsa 22g
Veloce
5:29
Media
6:31
Lento
7:33
Corsa 32g
Veloce
5:51
Media
6:32
Lento
7:14
Corsa 42g
Veloce
6:05
Media
6:41
Lento
7:17
Corsa 52g
Veloce
6:09
Media
6:50
Lento
7:32
Corsa 62g
Veloce
5:58
Media
6:44
Lento
7:31
Corsa 72g
Veloce
5:32
Media
6:34
Lento
7:37
Corsa 82g
Veloce
6:51
Media
7:41
Lento
8:32
Totale corsa2g
Veloce
45:33
Media
51:41
Lento
57:50
Miglior corsa2g
Veloce
5:29
Media
6:21
Lento
7:14
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:20
Media
4:23
Lento
4:27
Sled Push2g
Veloce
2:26
Media
2:47
Lento
3:09
Sled Pull2g
Veloce
4:06
Media
4:16
Lento
4:27
Burpee Broad Jump2g
Veloce
6:31
Media
6:45
Lento
6:59
Vogatore2g
Veloce
4:41
Media
5:17
Lento
5:54
Farmers Carry2g
Veloce
1:49
Media
1:52
Lento
1:55
Sandbag Lunges2g
Veloce
5:15
Media
5:33
Lento
5:51
Wall Balls2g
Veloce
5:56
Media
6:26
Lento
6:57
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
7:11
Media
8:27
Lento
9:43
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:42 | 4:09 | 4:37 | 2 |
| Corsa 2 | 5:29 | 6:31 | 7:33 | 2 |
| Corsa 3 | 5:51 | 6:32 | 7:14 | 2 |
| Corsa 4 | 6:05 | 6:41 | 7:17 | 2 |
| Corsa 5 | 6:09 | 6:50 | 7:32 | 2 |
| Corsa 6 | 5:58 | 6:44 | 7:31 | 2 |
| Corsa 7 | 5:32 | 6:34 | 7:37 | 2 |
| Corsa 8 | 6:51 | 7:41 | 8:32 | 2 |
| Totale corsa | 45:33 | 51:41 | 57:50 | 2 |
| Miglior corsa | 5:29 | 6:21 | 7:14 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:20 | 4:23 | 4:27 | 2 |
| Sled Push | 2:26 | 2:47 | 3:09 | 2 |
| Sled Pull | 4:06 | 4:16 | 4:27 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 6:31 | 6:45 | 6:59 | 2 |
| Vogatore | 4:41 | 5:17 | 5:54 | 2 |
| Farmers Carry | 1:49 | 1:52 | 1:55 | 2 |
| Sandbag Lunges | 5:15 | 5:33 | 5:51 | 2 |
| Wall Balls | 5:56 | 6:26 | 6:57 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 7:11 | 8:27 | 9:43 | 2 |