🇿🇦Luseko Diki

RSA

2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESDonne
Cape Town 2025 · lug 2025
#135,508 / 147,770
Media 1:49:35·1 gara
HYROX PRODonne
Cape Town 2026 · apr 2026
#22,445 / 23,175
Media 2:11:41·1 gara

Profilo stazioni

vs 1,197 pari livello (1:58:30–2:24:51)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+71.5%
Farmers+24.1%
Sled Push+16.4%

Punti deboli

Burpee-38.6%
Corsa-12.7%
Sled Pull-6.6%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownPRO2:11:41#81
🇿🇦Cape TownDOUBLES1:49:35#564

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:37
Media
5:47
Lento
6:58
Corsa 22g
Veloce
7:07
Media
7:08
Lento
7:09
Corsa 32g
Veloce
7:44
Media
7:46
Lento
7:48
Corsa 42g
Veloce
8:19
Media
8:27
Lento
8:36
Corsa 52g
Veloce
8:37
Media
8:38
Lento
8:40
Corsa 62g
Veloce
7:59
Media
8:19
Lento
8:40
Corsa 72g
Veloce
8:18
Media
8:31
Lento
8:44
Corsa 82g
Veloce
9:45
Media
9:56
Lento
10:07
Totale corsa2g
Veloce
1:03:45
Media
1:04:29
Lento
1:05:14
Miglior corsa2g
Veloce
7:07
Media
7:08
Lento
7:09
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:49
Media
5:04
Lento
5:19
Sled Push2g
Veloce
1:52
Media
3:28
Lento
5:05
Sled Pull2g
Veloce
4:39
Media
7:28
Lento
10:18
Burpee Broad Jump2g
Veloce
8:04
Media
9:54
Lento
11:44
Vogatore2g
Veloce
5:39
Media
5:45
Lento
5:52
Farmers Carry2g
Veloce
1:51
Media
2:28
Lento
3:05
Sandbag Lunges2g
Veloce
2:24
Media
3:06
Lento
3:48
Wall Balls2g
Veloce
4:24
Media
7:33
Lento
10:43
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
10:48
Media
11:24
Lento
12:01