Hyranking

🇿🇦Lumengo Mngomezulu

RSA

2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESDonne
1:32:16
Cape Town 2025 · lug 2025
#98,119 / 149,285
🇿🇦Cape Townlug 25
1:32:16#321
Media 1:32:16·1 gara
HYROXDonne
1:42:34
Cape Town 2026 · apr 2026
#97,476 / 144,505
🇿🇦Cape Townapr 26
1:42:34#239
Media 1:42:34·1 gara

Profilo stazioni

vs 69,049 pari livello (1:23:06–1:41:34)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+17.0%
Sled Push+4.9%
Farmers+4.6%

Punti deboli

Sled Pull-30.3%
Wall Balls-18.6%
Corsa-3.2%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX1:42:34#239
🇿🇦Cape TownDOUBLES1:32:16#321

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:28
Media
4:33
Lento
4:39
Corsa 22g
Veloce
6:29
Media
7:47
Lento
9:06
Corsa 32g
Veloce
6:37
Media
6:39
Lento
6:42
Corsa 42g
Veloce
6:35
Media
6:37
Lento
6:39
Corsa 52g
Veloce
6:35
Media
6:42
Lento
6:50
Corsa 62g
Veloce
6:25
Media
6:36
Lento
6:47
Corsa 72g
Veloce
6:33
Media
6:49
Lento
7:05
Corsa 82g
Veloce
6:42
Media
6:56
Lento
7:10
Totale corsa2g
Veloce
52:03
Media
52:37
Lento
53:12
Miglior corsa2g
Veloce
6:25
Media
6:27
Lento
6:29
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:51
Media
5:13
Lento
5:35
Sled Push2g
Veloce
1:49
Media
2:22
Lento
2:55
Sled Pull2g
Veloce
5:46
Media
6:15
Lento
6:45
Burpee Broad Jump2g
Veloce
3:44
Media
5:31
Lento
7:19
Vogatore2g
Veloce
5:20
Media
5:32
Lento
5:45
Farmers Carry2g
Veloce
1:50
Media
2:03
Lento
2:17
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:46
Media
4:27
Lento
5:08
Wall Balls2g
Veloce
5:14
Media
6:56
Lento
8:38
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
6:13
Media
6:30
Lento
6:48