🇳🇱Lukas Kwiatek

NED

4 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

-3:351:00:54

Amsterdam 2022 · ott 2022

Top 10%#9,102 / 151,122

🇳🇱Amsterdamott 22

1:00:54#11

🇳🇱Amsterdamott 21

1:04:29#7

Media 1:02:41·2 gare

HYROXUomini

1:07:40

Madrid 2021 · dic 2021

Top 10%#15,671 / 276,664

🇳🇱Amsterdamnov 23

1:16:19#129

🇪🇸Madriddic 21

1:07:40#13

Media 1:11:59·2 gare

Profilo stazioni

vs 30,772 pari livello (54:48–1:06:59)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+12.0%

Farmers+10.0%

Vogatore+6.8%

Punti deboli

Sandbag-3.9%

Burpee-2.2%

Corsa-0.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	nov 2023	1:16:19	#129	#10
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2022	1:00:54	#11	#2
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	dic 2021	1:07:40	#13	#3
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2021	1:04:29	#7	--

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:09

Media

3:56

Lento

4:34

Corsa 24g

Veloce

4:10

Media

4:16

Lento

4:30

Corsa 34g

Veloce

4:28

Media

4:40

Lento

4:52

Corsa 44g

Veloce

4:21

Media

4:38

Lento

5:02

Corsa 54g

Veloce

4:23

Media

4:46

Lento

5:18

Corsa 64g

Veloce

4:18

Media

4:38

Lento

5:03

Corsa 74g

Veloce

4:29

Media

4:41

Lento

5:06

Corsa 84g

Veloce

4:37

Media

5:07

Lento

6:01

Totale corsa4g

Veloce

34:51

Media

36:41

Lento

38:59

Miglior corsa4g

Veloce

3:09

Media

3:50

Lento

4:15

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

3:35

Media

3:57

Lento

4:17

Sled Push4g

Veloce

1:10

Media

1:56

Lento

3:41

Sled Pull4g

Veloce

2:40

Media

3:17

Lento

4:59

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:35

Media

3:13

Lento

3:58

Vogatore4g

Veloce

3:54

Media

4:15

Lento

4:33

Farmers Carry4g

Veloce

1:19

Media

1:31

Lento

1:43

Sandbag Lunges4g

Veloce

3:01

Media

3:46

Lento

4:53

Wall Balls4g

Veloce

3:25

Media

4:03

Lento

4:32

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

4:04

Media

4:40

Lento

5:17

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:09	3:56	4:34	4
Corsa 2	4:10	4:16	4:30	4
Corsa 3	4:28	4:40	4:52	4
Corsa 4	4:21	4:38	5:02	4
Corsa 5	4:23	4:46	5:18	4
Corsa 6	4:18	4:38	5:03	4
Corsa 7	4:29	4:41	5:06	4
Corsa 8	4:37	5:07	6:01	4
Totale corsa	34:51	36:41	38:59	4
Miglior corsa	3:09	3:50	4:15	4
Split delle stazioni
SkiErg	3:35	3:57	4:17	4
Sled Push	1:10	1:56	3:41	4
Sled Pull	2:40	3:17	4:59	4
Burpee Broad Jump	2:35	3:13	3:58	4
Vogatore	3:54	4:15	4:33	4
Farmers Carry	1:19	1:31	1:43	4
Sandbag Lunges	3:01	3:46	4:53	4
Wall Balls	3:25	4:03	4:32	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:04	4:40	5:17	4