🇩🇪Lukas Kontny

GER

4 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

1:03:28

Stuttgart 2023 · feb 2023

Top 25%#16,928 / 151,666

🇬🇧Manchestermag 23

1:09:55#215

🇩🇪Stuttgartfeb 23

1:03:28#12

Media 1:06:41·2 gare

HYROX PROUomini

-0:421:18:31

Karlsruhe 2025 · mar 2025

Top 50%#22,726 / 54,222

🇩🇪Karlsruhemar 25

1:18:31#82

🇩🇪Karlsruhemar 24

1:19:13#81

Media 1:18:52·2 gare

Profilo stazioni

vs 22,864 pari livello (1:10:39–1:26:21)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+17.8%

Sled Pull+14.6%

Wall Balls+11.7%

Punti deboli

Burpee-31.4%

Corsa-2.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪KarlsruhePRO	HYROX PRO	mar 2025	1:18:31	#82	#8
🇩🇪KarlsruhePRO	HYROX PRO	mar 2024	1:19:13	#81	#18
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2023	1:09:55	#215	#53
🇩🇪StuttgartDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2023	1:03:28	#12	#1

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:14

Media

3:35

Lento

4:01

Corsa 24g

Veloce

4:18

Media

4:29

Lento

4:39

Corsa 34g

Veloce

4:32

Media

4:40

Lento

4:49

Corsa 44g

Veloce

4:28

Media

4:43

Lento

4:52

Corsa 54g

Veloce

4:42

Media

4:54

Lento

5:06

Corsa 64g

Veloce

4:37

Media

4:49

Lento

4:53

Corsa 74g

Veloce

4:41

Media

4:54

Lento

5:00

Corsa 84g

Veloce

4:57

Media

5:16

Lento

5:44

Totale corsa4g

Veloce

36:13

Media

37:18

Lento

37:53

Miglior corsa4g

Veloce

3:14

Media

3:54

Lento

4:34

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

3:41

Media

3:50

Lento

3:57

Sled Push4g

Veloce

1:37

Media

2:57

Lento

4:35

Sled Pull4g

Veloce

2:42

Media

4:29

Lento

6:00

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:41

Media

4:13

Lento

5:34

Vogatore4g

Veloce

4:05

Media

4:17

Lento

4:23

Farmers Carry4g

Veloce

1:37

Media

1:52

Lento

2:04

Sandbag Lunges4g

Veloce

3:07

Media

3:57

Lento

4:33

Wall Balls4g

Veloce

3:31

Media

4:35

Lento

5:48

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

4:05

Media

5:20

Lento

6:46

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:14	3:35	4:01	4
Corsa 2	4:18	4:29	4:39	4
Corsa 3	4:32	4:40	4:49	4
Corsa 4	4:28	4:43	4:52	4
Corsa 5	4:42	4:54	5:06	4
Corsa 6	4:37	4:49	4:53	4
Corsa 7	4:41	4:54	5:00	4
Corsa 8	4:57	5:16	5:44	4
Totale corsa	36:13	37:18	37:53	4
Miglior corsa	3:14	3:54	4:34	4
Split delle stazioni
SkiErg	3:41	3:50	3:57	4
Sled Push	1:37	2:57	4:35	4
Sled Pull	2:42	4:29	6:00	4
Burpee Broad Jump	2:41	4:13	5:34	4
Vogatore	4:05	4:17	4:23	4
Farmers Carry	1:37	1:52	2:04	4
Sandbag Lunges	3:07	3:57	4:33	4
Wall Balls	3:31	4:35	5:48	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:05	5:20	6:46	4