🇧🇷Luciane Macias

BRA

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLESDonne

1:09:24

Karlsruhe 2025 · mar 2025

Top 25%#2,115 / 14,727

🇩🇪Karlsruhemar 25

1:09:24#8

Media 1:09:24·1 gara

HYROX PRODonne

1:19:05

Doha 2024 · mag 2024

Top 50%#6,604 / 23,449

🇫🇷Nicegiu 24

1:28:29#536

🇶🇦Dohamag 24

1:19:05#15

Media 1:23:47·2 gare

Profilo stazioni

vs 9,688 pari livello (1:11:10–1:26:59)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+35.5%

SkiErg+6.9%

Sled Pull+2.9%

Punti deboli

Sled Push-21.6%

Wall Balls-19.9%

Sandbag-19.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪KarlsruhePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	mar 2025	1:09:24	#8	#1
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	giu 2024	1:28:29	#536	#15
🇶🇦DohaPRO	HYROX PRO	mag 2024	1:19:05	#15	#1

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:13

Media

3:37

Lento

4:12

Corsa 23g

Veloce

4:23

Media

4:37

Lento

4:54

Corsa 33g

Veloce

4:40

Media

4:49

Lento

5:05

Corsa 43g

Veloce

4:56

Media

5:31

Lento

6:30

Corsa 53g

Veloce

4:52

Media

5:29

Lento

6:28

Corsa 63g

Veloce

4:44

Media

5:30

Lento

6:45

Corsa 73g

Veloce

4:58

Media

5:04

Lento

5:15

Corsa 83g

Veloce

5:14

Media

5:22

Lento

5:27

Totale corsa3g

Veloce

37:36

Media

39:59

Lento

43:26

Miglior corsa3g

Veloce

4:23

Media

4:37

Lento

4:54

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:10

Media

4:20

Lento

4:28

Sled Push3g

Veloce

1:50

Media

3:41

Lento

4:52

Sled Pull3g

Veloce

4:27

Media

5:32

Lento

6:49

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:40

Media

3:11

Lento

3:57

Vogatore3g

Veloce

4:24

Media

4:50

Lento

5:06

Farmers Carry3g

Veloce

1:44

Media

2:17

Lento

2:44

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:16

Media

4:47

Lento

5:34

Wall Balls3g

Veloce

3:32

Media

5:17

Lento

6:44

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

4:27

Media

5:05

Lento

6:20

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:13	3:37	4:12	3
Corsa 2	4:23	4:37	4:54	3
Corsa 3	4:40	4:49	5:05	3
Corsa 4	4:56	5:31	6:30	3
Corsa 5	4:52	5:29	6:28	3
Corsa 6	4:44	5:30	6:45	3
Corsa 7	4:58	5:04	5:15	3
Corsa 8	5:14	5:22	5:27	3
Totale corsa	37:36	39:59	43:26	3
Miglior corsa	4:23	4:37	4:54	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:10	4:20	4:28	3
Sled Push	1:50	3:41	4:52	3
Sled Pull	4:27	5:32	6:49	3
Burpee Broad Jump	2:40	3:11	3:57	3
Vogatore	4:24	4:50	5:06	3
Farmers Carry	1:44	2:17	2:44	3
Sandbag Lunges	3:16	4:47	5:34	3
Wall Balls	3:32	5:17	6:44	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:27	5:05	6:20	3