🇩🇪Lucas Niehoff

GER

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESUomini

55:34

Cologne 2025 · apr 2025

Top 5%#765 / 25,076

🇩🇪Cologneapr 25

55:34#10

🇩🇪Cologneapr 25

55:34#9

Media 55:34·2 gare

HYROX PROUomini

1:05:19

Frankfurt 2025 · dic 2025

Top 10%#4,670 / 54,219

🇩🇪Frankfurtdic 25

1:05:19#15

Media 1:05:19·1 gara

Profilo stazioni

vs 3,962 pari livello (49:57–1:01:03)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+14.3%

Farmers+4.5%

SkiErg+3.8%

Punti deboli

Burpee-5.4%

Sandbag-4.2%

Wall Balls-1.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪FrankfurtPRO	HYROX PRO	dic 2025	1:05:19	#15	#8
🇩🇪ColognePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	apr 2025	55:34	#10	#6
🇩🇪ColognePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	apr 2025	55:34	#9	#5

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

2:55

Media

3:31

Lento

3:50

Corsa 23g

Veloce

3:18

Media

3:24

Lento

3:28

Corsa 33g

Veloce

3:35

Media

3:36

Lento

3:40

Corsa 43g

Veloce

3:34

Media

3:39

Lento

3:51

Corsa 53g

Veloce

3:37

Media

3:48

Lento

4:11

Corsa 63g

Veloce

3:31

Media

3:35

Lento

3:45

Corsa 73g

Veloce

3:35

Media

3:39

Lento

3:49

Corsa 83g

Veloce

4:11

Media

4:12

Lento

4:14

Totale corsa3g

Veloce

29:21

Media

29:27

Lento

29:39

Miglior corsa3g

Veloce

3:18

Media

3:24

Lento

3:28

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:29

Media

3:41

Lento

4:05

Sled Push3g

Veloce

1:36

Media

2:09

Lento

3:15

Sled Pull3g

Veloce

3:18

Media

3:49

Lento

4:51

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:18

Media

2:43

Lento

3:34

Vogatore3g

Veloce

3:54

Media

4:02

Lento

4:20

Farmers Carry3g

Veloce

1:24

Media

1:28

Lento

1:38

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:56

Media

3:16

Lento

3:58

Wall Balls3g

Veloce

3:48

Media

4:24

Lento

5:38

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

3:30

Media

3:48

Lento

4:26

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:55	3:31	3:50	3
Corsa 2	3:18	3:24	3:28	3
Corsa 3	3:35	3:36	3:40	3
Corsa 4	3:34	3:39	3:51	3
Corsa 5	3:37	3:48	4:11	3
Corsa 6	3:31	3:35	3:45	3
Corsa 7	3:35	3:39	3:49	3
Corsa 8	4:11	4:12	4:14	3
Totale corsa	29:21	29:27	29:39	3
Miglior corsa	3:18	3:24	3:28	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:29	3:41	4:05	3
Sled Push	1:36	2:09	3:15	3
Sled Pull	3:18	3:49	4:51	3
Burpee Broad Jump	2:18	2:43	3:34	3
Vogatore	3:54	4:02	4:20	3
Farmers Carry	1:24	1:28	1:38	3
Sandbag Lunges	2:56	3:16	3:58	3
Wall Balls	3:48	4:24	5:38	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:30	3:48	4:26	3