🇮🇹luca capassoni

ITA

3 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

1:09:53

Verona 2025 · dic 2025

Top 50%#46,683 / 151,670

🇮🇹Veronadic 25

1:09:53#326

Media 1:09:53·1 gara

HYROX PRO DOUBLESUomini

1:17:35

Rimini 2025 · mag 2025

#18,767 / 25,316

🇮🇹Riminimag 25

1:17:35#151

Media 1:17:35·1 gara

HYROXUomini

1:29:23

Bologna 2026 · apr 2026

#155,724 / 281,146

🇮🇹Bolognaapr 26

1:29:23#1271

Media 1:29:23·1 gara

Profilo stazioni

vs 69,228 pari livello (1:02:51–1:16:49)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+13.6%

Sled Push+7.8%

Corsa+3.1%

Punti deboli

Sandbag-17.6%

Burpee-17.3%

Wall Balls-6.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇮🇹BolognaHYROX	HYROX	apr 2026	1:29:23	#1271	#252
🇮🇹VeronaDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:09:53	#326	#73
🇮🇹RiminiPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	mag 2025	1:17:35	#151	#71

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:18

Media

4:35

Lento

4:50

Corsa 23g

Veloce

4:20

Media

4:28

Lento

4:41

Corsa 33g

Veloce

4:47

Media

6:00

Lento

7:56

Corsa 43g

Veloce

4:49

Media

5:00

Lento

5:16

Corsa 53g

Veloce

4:46

Media

4:56

Lento

5:09

Corsa 63g

Veloce

4:47

Media

4:52

Lento

4:59

Corsa 73g

Veloce

4:45

Media

4:53

Lento

5:06

Corsa 83g

Veloce

4:08

Media

4:57

Lento

5:35

Totale corsa3g

Veloce

38:05

Media

39:39

Lento

41:31

Miglior corsa3g

Veloce

4:08

Media

4:17

Lento

4:25

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:50

Media

4:00

Lento

4:21

Sled Push3g

Veloce

1:35

Media

2:15

Lento

3:03

Sled Pull3g

Veloce

3:00

Media

4:04

Lento

5:01

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:51

Media

4:16

Lento

6:30

Vogatore3g

Veloce

4:10

Media

4:26

Lento

4:45

Farmers Carry3g

Veloce

1:22

Media

1:40

Lento

2:04

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:53

Media

4:59

Lento

6:42

Wall Balls3g

Veloce

4:27

Media

6:42

Lento

7:55

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

5:54

Media

6:58

Lento

7:35

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:18	4:35	4:50	3
Corsa 2	4:20	4:28	4:41	3
Corsa 3	4:47	6:00	7:56	3
Corsa 4	4:49	5:00	5:16	3
Corsa 5	4:46	4:56	5:09	3
Corsa 6	4:47	4:52	4:59	3
Corsa 7	4:45	4:53	5:06	3
Corsa 8	4:08	4:57	5:35	3
Totale corsa	38:05	39:39	41:31	3
Miglior corsa	4:08	4:17	4:25	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:50	4:00	4:21	3
Sled Push	1:35	2:15	3:03	3
Sled Pull	3:00	4:04	5:01	3
Burpee Broad Jump	2:51	4:16	6:30	3
Vogatore	4:10	4:26	4:45	3
Farmers Carry	1:22	1:40	2:04	3
Sandbag Lunges	3:53	4:59	6:42	3
Wall Balls	4:27	6:42	7:55	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:54	6:58	7:35	3