🇳🇱Luc Van Der Werf

NED

6 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

Maastricht 2025 · set 2025

Top 25%#17,463 / 151,666

🇳🇱Maastrichtset 25

🇳🇱Heerenveenmag 25

Media 1:04:28·2 gare

HYROXUomini

Utrecht 2025 · nov 2025

Top 25%#40,944 / 278,429

🇳🇱Rotterdamapr 26

🇳🇱Amsterdamgen 26

🇳🇱Utrechtnov 25

Media 1:13:56·3 gare

HYROX DOUBLESMisto

Rotterdam 2025 · feb 2025

Top 50%#46,469 / 151,076

🇳🇱Rotterdamfeb 25

Media 1:15:54·1 gara

Profilo stazioni

vs 79,846 pari livello (1:05:51–1:20:29)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+14.0%

Farmers+10.9%

Burpee+9.7%

Punti deboli

Sled Push-18.6%

Sandbag-8.6%

Vogatore-4.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	apr 2026	1:13:23	#417	#112
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	gen 2026	1:15:19	#638	#157
🇳🇱UtrechtHYROX	HYROX	nov 2025	1:13:07	#190	#55
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2025	1:03:37	#197	#9
🇳🇱HeerenveenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	1:05:20	#121	#64
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:15:54	#305	#134

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

3:22

Media

4:24

Lento

5:51

Corsa 26g

Veloce

3:59

Media

4:25

Lento

5:28

Corsa 36g

Veloce

4:08

Media

4:32

Lento

5:36

Corsa 46g

Veloce

4:14

Media

4:38

Lento

5:31

Corsa 56g

Veloce

4:15

Media

4:37

Lento

5:23

Corsa 66g

Veloce

4:10

Media

4:38

Lento

5:29

Corsa 76g

Veloce

4:19

Media

4:37

Lento

5:35

Corsa 86g

Veloce

3:39

Media

4:57

Lento

6:19

Totale corsa6g

Veloce

34:21

Media

36:48

Lento

45:09

Miglior corsa6g

Veloce

3:39

Media

4:13

Lento

5:23

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

3:43

Media

4:17

Lento

5:00

Sled Push6g

Veloce

1:34

Media

2:23

Lento

3:07

Sled Pull6g

Veloce

2:52

Media

3:34

Lento

4:14

Burpee Broad Jump6g

Veloce

2:31

Media

3:20

Lento

4:25

Vogatore6g

Veloce

4:40

Media

4:48

Lento

4:59

Farmers Carry6g

Veloce

1:32

Media

1:45

Lento

1:55

Sandbag Lunges6g

Veloce

3:00

Media

3:49

Lento

4:48

Wall Balls6g

Veloce

3:24

Media

4:27

Lento

6:06

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

4:21

Media

5:57

Lento

7:33

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:22	4:24	5:51	6
Corsa 2	3:59	4:25	5:28	6
Corsa 3	4:08	4:32	5:36	6
Corsa 4	4:14	4:38	5:31	6
Corsa 5	4:15	4:37	5:23	6
Corsa 6	4:10	4:38	5:29	6
Corsa 7	4:19	4:37	5:35	6
Corsa 8	3:39	4:57	6:19	6
Totale corsa	34:21	36:48	45:09	6
Miglior corsa	3:39	4:13	5:23	6
Split delle stazioni
SkiErg	3:43	4:17	5:00	6
Sled Push	1:34	2:23	3:07	6
Sled Pull	2:52	3:34	4:14	6
Burpee Broad Jump	2:31	3:20	4:25	6
Vogatore	4:40	4:48	4:59	6
Farmers Carry	1:32	1:45	1:55	6
Sandbag Lunges	3:00	3:49	4:48	6
Wall Balls	3:24	4:27	6:06	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:21	5:57	7:33	6