🇺🇸Lorraine Ensana

USA

6 gare|3 divisioni|4 stagioni|HYROX, HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMisto

New York 2019 · dic 2019

Top 50%#39,274 / 151,076

🇺🇸New Yorkmar 22

🇺🇸New Yorkdic 19

Media 1:15:54·2 gare

HYROXDonne

New York 2025 · mag 2025

Top 25%#19,328 / 144,501

🇺🇸New Yorkmag 25

🇺🇸New Yorkgiu 23

🇺🇸New Yorkmar 22

Media 1:20:28·3 gare

HYROX PRODonne

Las Vegas 2022 · mag 2022

#20,848 / 23,823

🇺🇸Las Vegasmag 22

Media 1:48:44·1 gara

Profilo stazioni

vs 42,496 pari livello (1:11:24–1:27:16)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+9.7%

Sandbag+8.8%

Burpee+2.3%

Punti deboli

Farmers-17.6%

Wall Balls-15.3%

Sled Push-8.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇺🇸New YorkHYROX	HYROX	mag 2025	1:19:21	#166	#11
🇺🇸New YorkHYROX	HYROX	giu 2023	1:21:35	#31	#3
🇺🇸Las VegasPRO	HYROX PRO	mag 2022	1:48:44	#148	#16
🇺🇸New YorkDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2022	1:17:28	#17	--
🇺🇸New YorkHYROX	HYROX	mar 2022	1:20:29	#23	#1
🇺🇸New YorkDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2019	1:14:21	#11	--

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

3:49

Media

4:43

Lento

5:46

Corsa 26g

Veloce

4:32

Media

5:04

Lento

6:17

Corsa 36g

Veloce

4:35

Media

4:56

Lento

5:12

Corsa 46g

Veloce

4:40

Media

5:04

Lento

5:37

Corsa 56g

Veloce

4:33

Media

5:08

Lento

5:43

Corsa 66g

Veloce

4:35

Media

5:01

Lento

5:27

Corsa 76g

Veloce

4:47

Media

5:09

Lento

5:47

Corsa 86g

Veloce

4:54

Media

5:43

Lento

6:26

Totale corsa6g

Veloce

36:43

Media

40:49

Lento

42:51

Miglior corsa6g

Veloce

3:49

Media

4:27

Lento

4:58

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

4:38

Media

5:03

Lento

5:17

Sled Push6g

Veloce

2:41

Media

4:35

Lento

6:59

Sled Pull6g

Veloce

3:18

Media

6:30

Lento

12:50

Burpee Broad Jump6g

Veloce

2:57

Media

4:14

Lento

5:22

Vogatore6g

Veloce

5:09

Media

5:31

Lento

6:11

Farmers Carry6g

Veloce

1:49

Media

2:18

Lento

3:30

Sandbag Lunges6g

Veloce

3:23

Media

4:01

Lento

5:34

Wall Balls6g

Veloce

4:00

Media

6:32

Lento

15:17

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

3:04

Media

4:08

Lento

5:07

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:49	4:43	5:46	6
Corsa 2	4:32	5:04	6:17	6
Corsa 3	4:35	4:56	5:12	6
Corsa 4	4:40	5:04	5:37	6
Corsa 5	4:33	5:08	5:43	6
Corsa 6	4:35	5:01	5:27	6
Corsa 7	4:47	5:09	5:47	6
Corsa 8	4:54	5:43	6:26	6
Totale corsa	36:43	40:49	42:51	6
Miglior corsa	3:49	4:27	4:58	6
Split delle stazioni
SkiErg	4:38	5:03	5:17	6
Sled Push	2:41	4:35	6:59	6
Sled Pull	3:18	6:30	12:50	6
Burpee Broad Jump	2:57	4:14	5:22	6
Vogatore	5:09	5:31	6:11	6
Farmers Carry	1:49	2:18	3:30	6
Sandbag Lunges	3:23	4:01	5:34	6
Wall Balls	4:00	6:32	15:17	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:04	4:08	5:07	6