🇮🇹Lorenzo Frau

ITA

4 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

1:11:05

Verona 2025 · dic 2025

Top 25%#25,464 / 150,267

🇮🇹Veronadic 25

1:11:05#219

Media 1:11:05·1 gara

HYROX PROUomini

1:26:47

Bologna 2026 · apr 2026

#33,561 / 52,863

🇮🇹Bolognaapr 26

1:26:47#330

Media 1:26:47·1 gara

HYROXUomini

-5:351:28:14

Rome 2025 · set 2025

#144,851 / 276,263

🇮🇹Romeset 25

1:28:14#1264

🇮🇹Riminimag 25

1:33:49#1298

Media 1:31:01·2 gare

Profilo stazioni

vs 113,139 pari livello (1:19:24–1:37:03)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+24.8%

Farmers+16.8%

Corsa+1.9%

Punti deboli

Sled Push-22.5%

Sled Pull-8.0%

Wall Balls-7.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇮🇹BolognaPRO	HYROX PRO	apr 2026	1:26:47	#330	#63
🇮🇹VeronaDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:11:05	#219	#74
🇮🇹RomeHYROX	HYROX	set 2025	1:28:14	#1264	#360
🇮🇹RiminiHYROX	HYROX	mag 2025	1:33:49	#1298	#314

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

4:19

Media

4:47

Lento

5:20

Corsa 24g

Veloce

4:24

Media

4:46

Lento

5:19

Corsa 34g

Veloce

4:53

Media

5:42

Lento

7:40

Corsa 44g

Veloce

4:53

Media

5:03

Lento

5:23

Corsa 54g

Veloce

4:44

Media

5:07

Lento

5:45

Corsa 64g

Veloce

4:35

Media

5:17

Lento

6:30

Corsa 74g

Veloce

4:53

Media

5:18

Lento

6:05

Corsa 84g

Veloce

5:01

Media

5:30

Lento

6:11

Totale corsa4g

Veloce

38:19

Media

41:29

Lento

46:47

Miglior corsa4g

Veloce

4:24

Media

4:46

Lento

5:19

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:05

Media

4:28

Lento

4:46

Sled Push4g

Veloce

2:14

Media

3:43

Lento

5:06

Sled Pull4g

Veloce

3:45

Media

5:20

Lento

6:38

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:47

Media

4:28

Lento

5:35

Vogatore4g

Veloce

4:42

Media

4:56

Lento

5:18

Farmers Carry4g

Veloce

1:37

Media

2:08

Lento

3:16

Sandbag Lunges4g

Veloce

3:03

Media

3:58

Lento

4:46

Wall Balls4g

Veloce

3:49

Media

6:22

Lento

7:35

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

5:51

Media

8:09

Lento

11:10

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:19	4:47	5:20	4
Corsa 2	4:24	4:46	5:19	4
Corsa 3	4:53	5:42	7:40	4
Corsa 4	4:53	5:03	5:23	4
Corsa 5	4:44	5:07	5:45	4
Corsa 6	4:35	5:17	6:30	4
Corsa 7	4:53	5:18	6:05	4
Corsa 8	5:01	5:30	6:11	4
Totale corsa	38:19	41:29	46:47	4
Miglior corsa	4:24	4:46	5:19	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:05	4:28	4:46	4
Sled Push	2:14	3:43	5:06	4
Sled Pull	3:45	5:20	6:38	4
Burpee Broad Jump	2:47	4:28	5:35	4
Vogatore	4:42	4:56	5:18	4
Farmers Carry	1:37	2:08	3:16	4
Sandbag Lunges	3:03	3:58	4:46	4
Wall Balls	3:49	6:22	7:35	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:51	8:09	11:10	4