🇭🇰Long Yin Sze

HKG

4 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMisto

1:08:57

London Excel 2025 · dic 2025

Top 25%#18,276 / 150,267

🇬🇧Londondic 25

1:08:57#445

Media 1:08:57·1 gara

HYROXUomini

-0:011:21:26

London Olympia 2026 · mar 2026

Top 50%#96,643 / 276,664

🇬🇧Londonmar 26

1:21:26#1098

🇬🇧Manchestergen 26

1:25:00#1341

🇩🇪Berlinmag 25

1:21:27#1446

Media 1:22:37·3 gare

Profilo stazioni

vs 112,764 pari livello (1:13:17–1:29:34)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+28.1%

Sandbag+11.9%

Wall Balls+3.4%

Punti deboli

Farmers-32.1%

Sled Push-28.3%

Vogatore-15.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mar 2026	1:21:26	#1098	#100
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	gen 2026	1:25:00	#1341	#146
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:08:57	#445	#34
🇩🇪BerlinHYROX	HYROX	mag 2025	1:21:27	#1446	#148

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

2:55

Media

3:22

Lento

4:10

Corsa 24g

Veloce

3:36

Media

5:10

Lento

8:20

Corsa 34g

Veloce

3:55

Media

4:51

Lento

5:54

Corsa 44g

Veloce

3:52

Media

4:53

Lento

5:45

Corsa 54g

Veloce

3:51

Media

4:54

Lento

5:46

Corsa 64g

Veloce

3:52

Media

4:54

Lento

6:02

Corsa 74g

Veloce

3:50

Media

4:46

Lento

5:30

Corsa 84g

Veloce

5:02

Media

5:59

Lento

6:35

Totale corsa4g

Veloce

30:50

Media

38:48

Lento

46:51

Miglior corsa4g

Veloce

3:36

Media

4:27

Lento

5:30

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:34

Media

4:40

Lento

4:48

Sled Push4g

Veloce

1:52

Media

3:01

Lento

3:39

Sled Pull4g

Veloce

4:40

Media

5:00

Lento

5:18

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:10

Media

3:17

Lento

4:07

Vogatore4g

Veloce

4:55

Media

5:17

Lento

5:31

Farmers Carry4g

Veloce

1:35

Media

2:16

Lento

2:46

Sandbag Lunges4g

Veloce

3:25

Media

4:14

Lento

4:48

Wall Balls4g

Veloce

4:23

Media

5:42

Lento

6:40

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

4:24

Media

7:00

Lento

10:19

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:55	3:22	4:10	4
Corsa 2	3:36	5:10	8:20	4
Corsa 3	3:55	4:51	5:54	4
Corsa 4	3:52	4:53	5:45	4
Corsa 5	3:51	4:54	5:46	4
Corsa 6	3:52	4:54	6:02	4
Corsa 7	3:50	4:46	5:30	4
Corsa 8	5:02	5:59	6:35	4
Totale corsa	30:50	38:48	46:51	4
Miglior corsa	3:36	4:27	5:30	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:34	4:40	4:48	4
Sled Push	1:52	3:01	3:39	4
Sled Pull	4:40	5:00	5:18	4
Burpee Broad Jump	2:10	3:17	4:07	4
Vogatore	4:55	5:17	5:31	4
Farmers Carry	1:35	2:16	2:46	4
Sandbag Lunges	3:25	4:14	4:48	4
Wall Balls	4:23	5:42	6:40	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:24	7:00	10:19	4