🇻🇳Long Pham

VIE

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXUomini
Cologne 2026 · apr 2026
#204,797 / 283,463
Media 1:38:01·1 gara

Profilo stazioni

HYROX · Uomini
vs 90,061 pari livello (1:28:12–1:47:48)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+22.3%
Burpee+19.2%
Sandbag+9.9%

Punti deboli

Sled Push-14.2%
Vogatore-11.6%
Corsa-7.0%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇩🇪CologneHYROX1:38:01#1059

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
4:40
Media
4:40
Lento
4:40
Corsa 21g
Veloce
5:46
Media
5:46
Lento
5:46
Corsa 31g
Veloce
6:34
Media
6:34
Lento
6:34
Corsa 41g
Veloce
6:37
Media
6:37
Lento
6:37
Corsa 51g
Veloce
7:00
Media
7:00
Lento
7:00
Corsa 61g
Veloce
6:32
Media
6:32
Lento
6:32
Corsa 71g
Veloce
6:26
Media
6:26
Lento
6:26
Corsa 81g
Veloce
6:01
Media
6:01
Lento
6:01
Totale corsa1g
Veloce
49:32
Media
49:32
Lento
49:32
Miglior corsa1g
Veloce
5:46
Media
5:46
Lento
5:46
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
4:55
Media
4:55
Lento
4:55
Sled Push1g
Veloce
3:48
Media
3:48
Lento
3:48
Sled Pull1g
Veloce
5:27
Media
5:27
Lento
5:27
Burpee Broad Jump1g
Veloce
5:12
Media
5:12
Lento
5:12
Vogatore1g
Veloce
5:41
Media
5:41
Lento
5:41
Farmers Carry1g
Veloce
1:54
Media
1:54
Lento
1:54
Sandbag Lunges1g
Veloce
5:27
Media
5:27
Lento
5:27
Wall Balls1g
Veloce
8:21
Media
8:21
Lento
8:21
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
7:49
Media
7:49
Lento
7:49