🇻🇳Long Pham
VIE
1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXUomini
Cologne 2026 · apr 2026
#204,797 / 283,463
🇩🇪Cologneapr 26
1:38:01#1059
Media 1:38:01·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇩🇪CologneHYROX | 1:38:01 | #1059 |
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
4:40
Media
4:40
Lento
4:40
Corsa 21g
Veloce
5:46
Media
5:46
Lento
5:46
Corsa 31g
Veloce
6:34
Media
6:34
Lento
6:34
Corsa 41g
Veloce
6:37
Media
6:37
Lento
6:37
Corsa 51g
Veloce
7:00
Media
7:00
Lento
7:00
Corsa 61g
Veloce
6:32
Media
6:32
Lento
6:32
Corsa 71g
Veloce
6:26
Media
6:26
Lento
6:26
Corsa 81g
Veloce
6:01
Media
6:01
Lento
6:01
Totale corsa1g
Veloce
49:32
Media
49:32
Lento
49:32
Miglior corsa1g
Veloce
5:46
Media
5:46
Lento
5:46
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
4:55
Media
4:55
Lento
4:55
Sled Push1g
Veloce
3:48
Media
3:48
Lento
3:48
Sled Pull1g
Veloce
5:27
Media
5:27
Lento
5:27
Burpee Broad Jump1g
Veloce
5:12
Media
5:12
Lento
5:12
Vogatore1g
Veloce
5:41
Media
5:41
Lento
5:41
Farmers Carry1g
Veloce
1:54
Media
1:54
Lento
1:54
Sandbag Lunges1g
Veloce
5:27
Media
5:27
Lento
5:27
Wall Balls1g
Veloce
8:21
Media
8:21
Lento
8:21
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
7:49
Media
7:49
Lento
7:49
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:40 | 4:40 | 4:40 | 1 |
| Corsa 2 | 5:46 | 5:46 | 5:46 | 1 |
| Corsa 3 | 6:34 | 6:34 | 6:34 | 1 |
| Corsa 4 | 6:37 | 6:37 | 6:37 | 1 |
| Corsa 5 | 7:00 | 7:00 | 7:00 | 1 |
| Corsa 6 | 6:32 | 6:32 | 6:32 | 1 |
| Corsa 7 | 6:26 | 6:26 | 6:26 | 1 |
| Corsa 8 | 6:01 | 6:01 | 6:01 | 1 |
| Totale corsa | 49:32 | 49:32 | 49:32 | 1 |
| Miglior corsa | 5:46 | 5:46 | 5:46 | 1 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:55 | 4:55 | 4:55 | 1 |
| Sled Push | 3:48 | 3:48 | 3:48 | 1 |
| Sled Pull | 5:27 | 5:27 | 5:27 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 5:12 | 5:12 | 5:12 | 1 |
| Vogatore | 5:41 | 5:41 | 5:41 | 1 |
| Farmers Carry | 1:54 | 1:54 | 1:54 | 1 |
| Sandbag Lunges | 5:27 | 5:27 | 5:27 | 1 |
| Wall Balls | 8:21 | 8:21 | 8:21 | 1 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 7:49 | 7:49 | 7:49 | 1 |