🇿🇦Londiwe Mthonti

RSA

2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESDonne
Johannesburg 2025 · nov 2025
#135,470 / 148,103
Media 1:49:16·1 gara
HYROXDonne
Cape Town 2026 · apr 2026
#113,492 / 144,060
Media 1:50:15·1 gara

Profilo stazioni

vs 39,770 pari livello (1:39:13–2:01:16)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+14.6%
SkiErg+10.2%
Farmers+10.0%

Punti deboli

Corsa-10.7%
Sled Pull-1.7%
Vogatore-1.0%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX1:50:15#304
🇿🇦JohannesburgDOUBLES1:49:16#397

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:48
Media
5:45
Lento
6:42
Corsa 22g
Veloce
6:37
Media
6:40
Lento
6:44
Corsa 32g
Veloce
7:04
Media
7:05
Lento
7:06
Corsa 42g
Veloce
7:12
Media
7:18
Lento
7:25
Corsa 52g
Veloce
7:23
Media
7:33
Lento
7:44
Corsa 62g
Veloce
7:39
Media
7:42
Lento
7:46
Corsa 72g
Veloce
7:22
Media
7:40
Lento
7:59
Corsa 82g
Veloce
8:13
Media
8:24
Lento
8:35
Totale corsa2g
Veloce
57:34
Media
58:05
Lento
58:36
Miglior corsa2g
Veloce
6:37
Media
6:40
Lento
6:44
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:56
Media
5:02
Lento
5:09
Sled Push2g
Veloce
2:36
Media
2:51
Lento
3:07
Sled Pull2g
Veloce
6:04
Media
6:31
Lento
6:58
Burpee Broad Jump2g
Veloce
8:06
Media
8:07
Lento
8:08
Vogatore2g
Veloce
5:52
Media
5:57
Lento
6:03
Farmers Carry2g
Veloce
1:50
Media
2:05
Lento
2:21
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:34
Media
4:54
Lento
5:15
Wall Balls2g
Veloce
5:48
Media
6:48
Lento
7:48
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
7:21
Media
9:27
Lento
11:34