🇿🇦Lizl Jackson
RSA
2 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX
HYROXDonne
-0:151:43:11
Cape Town 2026 · apr 2026
#98,961 / 144,502
🇿🇦Cape Townapr 26
1:43:11#244
🇿🇦Cape Townlug 25
1:43:26#229
Media 1:43:18·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:43:11 | #244 | |
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:43:26 | #229 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:59
Media
4:03
Lento
4:07
Corsa 22g
Veloce
6:08
Media
6:18
Lento
6:29
Corsa 32g
Veloce
6:34
Media
6:35
Lento
6:36
Corsa 42g
Veloce
6:31
Media
6:32
Lento
6:33
Corsa 52g
Veloce
6:38
Media
6:39
Lento
6:41
Corsa 62g
Veloce
6:27
Media
6:33
Lento
6:40
Corsa 72g
Veloce
6:27
Media
6:27
Lento
6:28
Corsa 82g
Veloce
6:49
Media
6:52
Lento
6:55
Totale corsa2g
Veloce
49:53
Media
49:57
Lento
50:01
Miglior corsa2g
Veloce
6:08
Media
6:17
Lento
6:27
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:56
Media
5:08
Lento
5:20
Sled Push2g
Veloce
2:45
Media
3:09
Lento
3:34
Sled Pull2g
Veloce
8:24
Media
8:37
Lento
8:51
Burpee Broad Jump2g
Veloce
6:29
Media
6:55
Lento
7:21
Vogatore2g
Veloce
5:45
Media
5:51
Lento
5:57
Farmers Carry2g
Veloce
2:46
Media
3:07
Lento
3:29
Sandbag Lunges2g
Veloce
7:13
Media
7:19
Lento
7:25
Wall Balls2g
Veloce
7:14
Media
7:29
Lento
7:44
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
5:19
Media
5:50
Lento
6:21
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:59 | 4:03 | 4:07 | 2 |
| Corsa 2 | 6:08 | 6:18 | 6:29 | 2 |
| Corsa 3 | 6:34 | 6:35 | 6:36 | 2 |
| Corsa 4 | 6:31 | 6:32 | 6:33 | 2 |
| Corsa 5 | 6:38 | 6:39 | 6:41 | 2 |
| Corsa 6 | 6:27 | 6:33 | 6:40 | 2 |
| Corsa 7 | 6:27 | 6:27 | 6:28 | 2 |
| Corsa 8 | 6:49 | 6:52 | 6:55 | 2 |
| Totale corsa | 49:53 | 49:57 | 50:01 | 2 |
| Miglior corsa | 6:08 | 6:17 | 6:27 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:56 | 5:08 | 5:20 | 2 |
| Sled Push | 2:45 | 3:09 | 3:34 | 2 |
| Sled Pull | 8:24 | 8:37 | 8:51 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 6:29 | 6:55 | 7:21 | 2 |
| Vogatore | 5:45 | 5:51 | 5:57 | 2 |
| Farmers Carry | 2:46 | 3:07 | 3:29 | 2 |
| Sandbag Lunges | 7:13 | 7:19 | 7:25 | 2 |
| Wall Balls | 7:14 | 7:29 | 7:44 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:19 | 5:50 | 6:21 | 2 |