🇳🇱Lisanne De Groot

NED

4 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX

HYROXDonne

Gent 2025 · dic 2025

Top 10%#7,338 / 144,505

🇳🇱Rotterdamapr 26

🇧🇪Gentdic 25

🇳🇱Maastrichtset 25

🇳🇱Rotterdamfeb 25

Media 1:21:12·4 gare

Profilo stazioni

HYROX · Donne

vs 24,679 pari livello (1:06:36–1:21:24)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+13.0%

Sled Push+12.6%

Farmers+11.3%

Punti deboli

Burpee-9.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	apr 2026	1:23:35	#196	#57
🇧🇪GentHYROX	HYROX	dic 2025	1:14:02	#45	#19
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	set 2025	1:23:28	#360	#103
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	feb 2025	1:23:43	#226	#74

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

4:06

Media

4:48

Lento

5:15

Corsa 24g

Veloce

4:20

Media

4:35

Lento

4:57

Corsa 34g

Veloce

4:43

Media

4:58

Lento

5:26

Corsa 44g

Veloce

4:45

Media

5:05

Lento

5:32

Corsa 54g

Veloce

4:55

Media

5:12

Lento

5:41

Corsa 64g

Veloce

4:41

Media

5:10

Lento

5:24

Corsa 74g

Veloce

4:38

Media

5:02

Lento

5:14

Corsa 84g

Veloce

4:49

Media

5:38

Lento

6:31

Totale corsa4g

Veloce

38:11

Media

40:28

Lento

42:59

Miglior corsa4g

Veloce

4:20

Media

4:35

Lento

4:57

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:29

Media

4:36

Lento

4:44

Sled Push4g

Veloce

1:54

Media

2:04

Lento

2:10

Sled Pull4g

Veloce

4:02

Media

4:37

Lento

5:12

Burpee Broad Jump4g

Veloce

5:17

Media

6:18

Lento

7:04

Vogatore4g

Veloce

4:58

Media

5:12

Lento

5:38

Farmers Carry4g

Veloce

1:44

Media

2:01

Lento

2:12

Sandbag Lunges4g

Veloce

3:39

Media

4:20

Lento

4:58

Wall Balls4g

Veloce

4:10

Media

5:23

Lento

6:13

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

5:24

Media

6:14

Lento

7:29

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:06	4:48	5:15	4
Corsa 2	4:20	4:35	4:57	4
Corsa 3	4:43	4:58	5:26	4
Corsa 4	4:45	5:05	5:32	4
Corsa 5	4:55	5:12	5:41	4
Corsa 6	4:41	5:10	5:24	4
Corsa 7	4:38	5:02	5:14	4
Corsa 8	4:49	5:38	6:31	4
Totale corsa	38:11	40:28	42:59	4
Miglior corsa	4:20	4:35	4:57	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:29	4:36	4:44	4
Sled Push	1:54	2:04	2:10	4
Sled Pull	4:02	4:37	5:12	4
Burpee Broad Jump	5:17	6:18	7:04	4
Vogatore	4:58	5:12	5:38	4
Farmers Carry	1:44	2:01	2:12	4
Sandbag Lunges	3:39	4:20	4:58	4
Wall Balls	4:10	5:23	6:13	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:24	6:14	7:29	4