🇺🇸Lisa Zelenak

USA

6 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES

HYROXDonne

Chicago Navy Pier 2024 · nov 2024

Top 1%#969 / 143,856

🇺🇸Miami Beachapr 26

🇺🇸Chicago Navy Piernov 24

🇺🇸Houstonmar 24

Media 1:07:44·3 gare

HYROX PRODonne

Phoenix 2026 · gen 2026

Top 25%#2,426 / 23,449

🇺🇸Phoenixgen 26

🇫🇷Nicegiu 24

Media 1:14:46·2 gare

HYROX PRO DOUBLESDonne

Fort Lauderdale 2024 · feb 2024

Top 50%#5,866 / 14,727

🇺🇸Fort Lauderdalefeb 24

Media 1:17:09·1 gara

Profilo stazioni

vs 7,140 pari livello (1:00:29–1:13:56)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+27.7%

Sled Pull+24.9%

Farmers+17.3%

Punti deboli

Vogatore-2.7%

Corsa-1.7%

SkiErg-0.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇺🇸Miami BeachHYROX	HYROX	apr 2026	1:08:02	#11	#3
🇺🇸PhoenixPRO	HYROX PRO	gen 2026	1:11:36	#48	#13
🇺🇸Chicago Navy PierHYROX	HYROX	nov 2024	1:07:13	#4	#1
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	giu 2024	1:17:57	#243	#71
🇺🇸HoustonHYROX	HYROX	mar 2024	1:07:57	#2	#1
🇺🇸Fort LauderdalePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	feb 2024	1:17:09	#3	#1

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

3:08

Media

3:58

Lento

5:21

Corsa 26g

Veloce

4:10

Media

4:30

Lento

5:42

Corsa 36g

Veloce

4:20

Media

5:25

Lento

8:37

Corsa 46g

Veloce

4:22

Media

4:59

Lento

5:50

Corsa 56g

Veloce

4:21

Media

4:59

Lento

5:38

Corsa 66g

Veloce

4:14

Media

4:50

Lento

5:18

Corsa 76g

Veloce

4:27

Media

4:58

Lento

5:28

Corsa 86g

Veloce

4:30

Media

5:10

Lento

6:13

Totale corsa6g

Veloce

35:43

Media

38:50

Lento

46:23

Miglior corsa6g

Veloce

4:10

Media

4:26

Lento

5:18

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

4:19

Media

4:46

Lento

5:03

Sled Push6g

Veloce

1:22

Media

2:04

Lento

2:55

Sled Pull6g

Veloce

3:11

Media

4:04

Lento

5:20

Burpee Broad Jump6g

Veloce

2:52

Media

3:03

Lento

3:11

Vogatore6g

Veloce

5:02

Media

5:12

Lento

5:22

Farmers Carry6g

Veloce

1:29

Media

1:34

Lento

1:45

Sandbag Lunges6g

Veloce

2:54

Media

3:35

Lento

4:43

Wall Balls6g

Veloce

2:46

Media

4:02

Lento

5:34

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

3:34

Media

4:31

Lento

6:00

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:08	3:58	5:21	6
Corsa 2	4:10	4:30	5:42	6
Corsa 3	4:20	5:25	8:37	6
Corsa 4	4:22	4:59	5:50	6
Corsa 5	4:21	4:59	5:38	6
Corsa 6	4:14	4:50	5:18	6
Corsa 7	4:27	4:58	5:28	6
Corsa 8	4:30	5:10	6:13	6
Totale corsa	35:43	38:50	46:23	6
Miglior corsa	4:10	4:26	5:18	6
Split delle stazioni
SkiErg	4:19	4:46	5:03	6
Sled Push	1:22	2:04	2:55	6
Sled Pull	3:11	4:04	5:20	6
Burpee Broad Jump	2:52	3:03	3:11	6
Vogatore	5:02	5:12	5:22	6
Farmers Carry	1:29	1:34	1:45	6
Sandbag Lunges	2:54	3:35	4:43	6
Wall Balls	2:46	4:02	5:34	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:34	4:31	6:00	6