🇩🇪Lisa Welzenbach

GER

15 gare|5 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX PRO, HYROX TEAM RELAY

HYROX TEAM RELAYMisto

Köln 2023 · apr 2023

Top 10%#838 / 12,727

🇩🇪Kölnapr 23

🇩🇪Frankfurtdic 22

Media 1:11:05·2 gare

HYROX DOUBLESDonne

München 2023 · ott 2023

Top 1%#1,143 / 147,770

🇩🇪Frankfurtdic 23

🇩🇪Münchenott 23

🇩🇪Münchenott 23

🇩🇪Frankfurtdic 22

🇦🇹Wienapr 22

🇩🇪Münchenfeb 22

Media 1:08:24·6 gare

HYROX DOUBLESMisto

Stuttgart 2023 · feb 2023

Top 10%#12,376 / 150,170

🇩🇪Stuttgartfeb 23

Media 1:06:48·1 gara

HYROXDonne

Frankfurt 2022 · dic 2022

Top 5%#5,795 / 143,620

🇪🇸Valenciaott 23

🇩🇪Frankfurtdic 22

🇩🇪Hamburgnov 22

Media 1:13:45·3 gare

HYROX PRO DOUBLESDonne

World Championships Nice 2024 · giu 2024

Top 50%#5,315 / 14,727

🇫🇷Nicegiu 24

Media 1:16:04·1 gara

HYROX PRODonne

World Championships Manchester 2023 · mag 2023

Top 50%#8,083 / 23,175

🇬🇧Manchestermag 23

🇩🇪Kölnapr 23

Media 1:22:12·2 gare

Profilo stazioni

vs 9,057 pari livello (58:21–1:11:20)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+23.9%

Farmers+12.2%

Sandbag+9.2%

Punti deboli

Sled Push-13.3%

Burpee-9.2%

SkiErg-3.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	giu 2024	1:16:04	#293	#87
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2023	1:07:57	#16	#10
🇪🇸ValenciaHYROX	HYROX	ott 2023	1:13:52	#16	#7
🇩🇪MünchenDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2023	1:04:51	#7	#3
🇩🇪MünchenDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2023	1:05:14	#9	#4
🇬🇧ManchesterPRO	HYROX PRO	mag 2023	1:21:22	#182	#34
🇩🇪KölnTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	apr 2023	1:02:20	#4	--
🇩🇪KölnPRO	HYROX PRO	apr 2023	1:23:03	#26	#6
🇩🇪StuttgartDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2023	1:06:48	#12	#4
🇩🇪FrankfurtTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	dic 2022	1:19:50	#20	--
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2022	1:10:52	#30	--
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2022	1:12:59	#20	#6
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2022	1:14:24	#16	#4
🇦🇹WienDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2022	1:10:46	#3	--
🇩🇪MünchenDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2022	1:10:44	#8	--

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 115g

Veloce

3:23

Media

4:16

Lento

5:43

Corsa 215g

Veloce

3:49

Media

4:31

Lento

5:12

Corsa 315g

Veloce

3:50

Media

4:41

Lento

5:21

Corsa 415g

Veloce

4:17

Media

4:45

Lento

5:21

Corsa 515g

Veloce

3:56

Media

4:56

Lento

6:43

Corsa 615g

Veloce

4:16

Media

4:45

Lento

5:20

Corsa 715g

Veloce

4:25

Media

4:52

Lento

5:20

Corsa 815g

Veloce

2:53

Media

5:02

Lento

5:40

Totale corsa15g

Veloce

31:18

Media

37:49

Lento

42:07

Miglior corsa15g

Veloce

2:53

Media

4:09

Lento

4:35

Split delle stazioni

SkiErg15g

Veloce

4:15

Media

4:53

Lento

6:44

Sled Push15g

Veloce

1:36

Media

2:25

Lento

4:26

Sled Pull15g

Veloce

2:28

Media

4:11

Lento

6:09

Burpee Broad Jump15g

Veloce

3:05

Media

4:23

Lento

6:05

Vogatore15g

Veloce

3:36

Media

4:56

Lento

5:59

Farmers Carry15g

Veloce

1:21

Media

1:44

Lento

2:37

Sandbag Lunges15g

Veloce

1:31

Media

3:13

Lento

4:44

Wall Balls15g

Veloce

2:31

Media

3:34

Lento

7:12

Roxzone

Tempo in Roxzone15g

Veloce

3:13

Media

4:57

Lento

6:11

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:23	4:16	5:43	15
Corsa 2	3:49	4:31	5:12	15
Corsa 3	3:50	4:41	5:21	15
Corsa 4	4:17	4:45	5:21	15
Corsa 5	3:56	4:56	6:43	15
Corsa 6	4:16	4:45	5:20	15
Corsa 7	4:25	4:52	5:20	15
Corsa 8	2:53	5:02	5:40	15
Totale corsa	31:18	37:49	42:07	15
Miglior corsa	2:53	4:09	4:35	15
Split delle stazioni
SkiErg	4:15	4:53	6:44	15
Sled Push	1:36	2:25	4:26	15
Sled Pull	2:28	4:11	6:09	15
Burpee Broad Jump	3:05	4:23	6:05	15
Vogatore	3:36	4:56	5:59	15
Farmers Carry	1:21	1:44	2:37	15
Sandbag Lunges	1:31	3:13	4:44	15
Wall Balls	2:31	3:34	7:12	15
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:13	4:57	6:11	15