🇩🇪Lisa Silbersiepe-Neuses

GER

2 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXDonne
1:25:49
Cologne 2026 · apr 2026
Top 50%#40,976 / 144,505
Media 1:29:43·2 gare

Profilo stazioni

HYROX · Donne
vs 59,120 pari livello (1:17:15–1:34:25)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+30.2%
Burpee+14.1%
Sled Pull+13.7%

Punti deboli

Sled Push-29.9%
Wall Balls-8.9%
Sandbag-6.3%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇩🇪CologneHYROX1:25:49#185
🇩🇪HamburgHYROX1:33:37#492

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:36
Media
5:58
Lento
7:21
Corsa 22g
Veloce
5:52
Media
5:53
Lento
5:55
Corsa 32g
Veloce
5:43
Media
5:44
Lento
5:45
Corsa 42g
Veloce
5:36
Media
5:39
Lento
5:42
Corsa 52g
Veloce
5:38
Media
5:42
Lento
5:46
Corsa 62g
Veloce
5:42
Media
5:45
Lento
5:48
Corsa 72g
Veloce
5:43
Media
5:45
Lento
5:48
Corsa 82g
Veloce
4:56
Media
5:25
Lento
5:55
Totale corsa2g
Veloce
44:12
Media
45:49
Lento
47:26
Miglior corsa2g
Veloce
4:56
Media
5:16
Lento
5:36
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
5:12
Media
5:25
Lento
5:38
Sled Push2g
Veloce
3:18
Media
3:21
Lento
3:25
Sled Pull2g
Veloce
4:36
Media
5:11
Lento
5:46
Burpee Broad Jump2g
Veloce
5:00
Media
5:04
Lento
5:09
Vogatore2g
Veloce
5:23
Media
5:36
Lento
5:49
Farmers Carry2g
Veloce
1:31
Media
1:31
Lento
1:31
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:53
Media
5:16
Lento
5:40
Wall Balls2g
Veloce
5:44
Media
5:51
Lento
5:58
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
5:44
Media
6:40
Lento
7:36