🇩🇪Lisa Silbersiepe-Neuses
GER
2 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXDonne
-7:481:25:49
Cologne 2026 · apr 2026
Top 50%#40,976 / 144,505
🇩🇪Cologneapr 26
1:25:49#185
🇩🇪Hamburgott 25
1:33:37#492
Media 1:29:43·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇩🇪CologneHYROX | 1:25:49 | #185 | |
| 🇩🇪HamburgHYROX | 1:33:37 | #492 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:36
Media
5:58
Lento
7:21
Corsa 22g
Veloce
5:52
Media
5:53
Lento
5:55
Corsa 32g
Veloce
5:43
Media
5:44
Lento
5:45
Corsa 42g
Veloce
5:36
Media
5:39
Lento
5:42
Corsa 52g
Veloce
5:38
Media
5:42
Lento
5:46
Corsa 62g
Veloce
5:42
Media
5:45
Lento
5:48
Corsa 72g
Veloce
5:43
Media
5:45
Lento
5:48
Corsa 82g
Veloce
4:56
Media
5:25
Lento
5:55
Totale corsa2g
Veloce
44:12
Media
45:49
Lento
47:26
Miglior corsa2g
Veloce
4:56
Media
5:16
Lento
5:36
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
5:12
Media
5:25
Lento
5:38
Sled Push2g
Veloce
3:18
Media
3:21
Lento
3:25
Sled Pull2g
Veloce
4:36
Media
5:11
Lento
5:46
Burpee Broad Jump2g
Veloce
5:00
Media
5:04
Lento
5:09
Vogatore2g
Veloce
5:23
Media
5:36
Lento
5:49
Farmers Carry2g
Veloce
1:31
Media
1:31
Lento
1:31
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:53
Media
5:16
Lento
5:40
Wall Balls2g
Veloce
5:44
Media
5:51
Lento
5:58
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
5:44
Media
6:40
Lento
7:36
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:36 | 5:58 | 7:21 | 2 |
| Corsa 2 | 5:52 | 5:53 | 5:55 | 2 |
| Corsa 3 | 5:43 | 5:44 | 5:45 | 2 |
| Corsa 4 | 5:36 | 5:39 | 5:42 | 2 |
| Corsa 5 | 5:38 | 5:42 | 5:46 | 2 |
| Corsa 6 | 5:42 | 5:45 | 5:48 | 2 |
| Corsa 7 | 5:43 | 5:45 | 5:48 | 2 |
| Corsa 8 | 4:56 | 5:25 | 5:55 | 2 |
| Totale corsa | 44:12 | 45:49 | 47:26 | 2 |
| Miglior corsa | 4:56 | 5:16 | 5:36 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 5:12 | 5:25 | 5:38 | 2 |
| Sled Push | 3:18 | 3:21 | 3:25 | 2 |
| Sled Pull | 4:36 | 5:11 | 5:46 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 5:00 | 5:04 | 5:09 | 2 |
| Vogatore | 5:23 | 5:36 | 5:49 | 2 |
| Farmers Carry | 1:31 | 1:31 | 1:31 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:53 | 5:16 | 5:40 | 2 |
| Wall Balls | 5:44 | 5:51 | 5:58 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:44 | 6:40 | 7:36 | 2 |