🇮🇹Lisa Rusconi

ITA

7 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO, HYROX TEAM RELAY, HYROX

HYROX TEAM RELAYDonne

Rimini 2025 · mag 2025

Top 5%#334 / 10,138

🇮🇹Riminimag 25

Media 1:07:12·1 gara

HYROXDonne

Milan 2024 · ott 2024

Top 25%#20,632 / 144,501

🇮🇹Milanott 24

🇮🇹Riminigiu 24

Media 1:20:05·2 gare

HYROX PRODonne

Rimini 2025 · mag 2025

Top 50%#8,410 / 23,823

🇮🇹Turingen 26

🇮🇹Veronadic 25

🇮🇹Romeset 25

🇮🇹Riminimag 25

Media 1:27:08·4 gare

Profilo stazioni

vs 10,533 pari livello (1:13:21–1:29:39)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+5.3%

Corsa+4.9%

Sled Pull+3.7%

Punti deboli

Sled Push-23.6%

Farmers-17.1%

SkiErg-10.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇮🇹TurinPRO	HYROX PRO	gen 2026	1:27:17	#67	#10
🇮🇹VeronaPRO	HYROX PRO	dic 2025	1:29:58	#87	#18
🇮🇹RomePRO	HYROX PRO	set 2025	1:29:54	#83	#20
🇮🇹RiminiPRO	HYROX PRO	mag 2025	1:21:25	#19	#6
🇮🇹RiminiTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	mag 2025	1:07:12	#2	--
🇮🇹MilanHYROX	HYROX	ott 2024	1:19:47	#69	#15
🇮🇹RiminiHYROX	HYROX	giu 2024	1:20:23	#55	#17

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX TEAM RELAY

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 17g

Veloce

3:01

Media

4:40

Lento

6:01

Corsa 27g

Veloce

4:01

Media

4:35

Lento

5:05

Corsa 37g

Veloce

4:14

Media

5:05

Lento

7:43

Corsa 47g

Veloce

4:02

Media

4:49

Lento

5:39

Corsa 57g

Veloce

4:14

Media

4:50

Lento

5:15

Corsa 67g

Veloce

4:03

Media

4:46

Lento

5:13

Corsa 77g

Veloce

3:57

Media

4:46

Lento

5:09

Corsa 87g

Veloce

3:14

Media

4:31

Lento

5:20

Totale corsa7g

Veloce

31:56

Media

38:02

Lento

42:12

Miglior corsa7g

Veloce

3:14

Media

4:12

Lento

5:05

Split delle stazioni

SkiErg7g

Veloce

4:46

Media

5:18

Lento

5:40

Sled Push7g

Veloce

2:01

Media

3:53

Lento

5:22

Sled Pull7g

Veloce

3:29

Media

6:14

Lento

8:43

Burpee Broad Jump7g

Veloce

4:41

Media

5:05

Lento

5:37

Vogatore7g

Veloce

4:42

Media

5:34

Lento

6:01

Farmers Carry7g

Veloce

1:33

Media

2:27

Lento

2:52

Sandbag Lunges7g

Veloce

2:54

Media

4:25

Lento

5:25

Wall Balls7g

Veloce

3:48

Media

5:16

Lento

6:38

Roxzone

Tempo in Roxzone7g

Veloce

5:21

Media

6:02

Lento

6:50

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:01	4:40	6:01	7
Corsa 2	4:01	4:35	5:05	7
Corsa 3	4:14	5:05	7:43	7
Corsa 4	4:02	4:49	5:39	7
Corsa 5	4:14	4:50	5:15	7
Corsa 6	4:03	4:46	5:13	7
Corsa 7	3:57	4:46	5:09	7
Corsa 8	3:14	4:31	5:20	7
Totale corsa	31:56	38:02	42:12	7
Miglior corsa	3:14	4:12	5:05	7
Split delle stazioni
SkiErg	4:46	5:18	5:40	7
Sled Push	2:01	3:53	5:22	7
Sled Pull	3:29	6:14	8:43	7
Burpee Broad Jump	4:41	5:05	5:37	7
Vogatore	4:42	5:34	6:01	7
Farmers Carry	1:33	2:27	2:52	7
Sandbag Lunges	2:54	4:25	5:25	7
Wall Balls	3:48	5:16	6:38	7
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:21	6:02	6:50	7