🇩🇪Lisa Düngfelder

GER

7 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX ELITE 15

HYROX DOUBLESDonne

Essen 2019 · nov 2019

Top 1%#253 / 147,927

🇩🇪Essennov 19

Media 1:01:32·1 gara

HYROX PRODonne

München 2022 · feb 2022

Top 5%#966 / 23,449

🇩🇪Münchenfeb 22

🇩🇪Stuttgartnov 21

🇩🇪Hannovergen 19

Media 1:10:11·3 gare

HYROX DOUBLESMisto

Frankfurt 2019 · dic 2019

Top 25%#17,436 / 150,267

🇩🇪Karlsruheapr 22

🇩🇪Frankfurtdic 19

Media 1:08:47·2 gare

HYROX ELITE 15Donne

WorldChampionship - Leipzig · set 2021

#293 / 333

🇩🇪Leipzigset 21

Media 1:11:43·1 gara

Profilo stazioni

vs 3,709 pari livello (1:00:46–1:14:17)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+17.7%

Wall Balls+16.9%

Sandbag+5.1%

Punti deboli

Sled Push-23.2%

Corsa-3.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪KarlsruheDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2022	1:08:53	#7	--
🇩🇪MünchenPRO	HYROX PRO	feb 2022	1:07:32	#3	#2
🇩🇪StuttgartPRO	HYROX PRO	nov 2021	1:10:25	#3	#3
🇩🇪LeipzigELITE 15	HYROX ELITE 15	set 2021	1:11:43	#7	--
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2019	1:08:42	#5	--
🇩🇪EssenDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2019	1:01:32	#1	--
🇩🇪HannoverPRO	HYROX PRO	gen 2019	1:12:38	#2	#2

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX ELITE 15

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 17g

Veloce

3:11

Media

3:47

Lento

4:24

Corsa 27g

Veloce

4:08

Media

4:32

Lento

4:59

Corsa 37g

Veloce

4:22

Media

4:45

Lento

5:13

Corsa 47g

Veloce

4:24

Media

4:45

Lento

5:13

Corsa 57g

Veloce

4:30

Media

4:51

Lento

5:15

Corsa 67g

Veloce

4:20

Media

4:41

Lento

5:05

Corsa 77g

Veloce

4:27

Media

4:46

Lento

5:12

Corsa 87g

Veloce

4:44

Media

4:54

Lento

5:13

Totale corsa7g

Veloce

34:52

Media

37:00

Lento

39:14

Miglior corsa7g

Veloce

3:11

Media

3:51

Lento

4:24

Split delle stazioni

SkiErg7g

Veloce

3:54

Media

4:17

Lento

4:32

Sled Push7g

Veloce

0:50

Media

2:32

Lento

3:49

Sled Pull7g

Veloce

2:36

Media

3:49

Lento

4:31

Burpee Broad Jump7g

Veloce

2:05

Media

3:02

Lento

4:30

Vogatore7g

Veloce

4:16

Media

4:29

Lento

4:49

Farmers Carry7g

Veloce

1:23

Media

1:56

Lento

2:49

Sandbag Lunges7g

Veloce

1:52

Media

3:37

Lento

5:19

Wall Balls7g

Veloce

2:24

Media

3:49

Lento

4:47

Roxzone

Tempo in Roxzone7g

Veloce

2:52

Media

4:16

Lento

6:13

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:11	3:47	4:24	7
Corsa 2	4:08	4:32	4:59	7
Corsa 3	4:22	4:45	5:13	7
Corsa 4	4:24	4:45	5:13	7
Corsa 5	4:30	4:51	5:15	7
Corsa 6	4:20	4:41	5:05	7
Corsa 7	4:27	4:46	5:12	7
Corsa 8	4:44	4:54	5:13	7
Totale corsa	34:52	37:00	39:14	7
Miglior corsa	3:11	3:51	4:24	7
Split delle stazioni
SkiErg	3:54	4:17	4:32	7
Sled Push	0:50	2:32	3:49	7
Sled Pull	2:36	3:49	4:31	7
Burpee Broad Jump	2:05	3:02	4:30	7
Vogatore	4:16	4:29	4:49	7
Farmers Carry	1:23	1:56	2:49	7
Sandbag Lunges	1:52	3:37	5:19	7
Wall Balls	2:24	3:49	4:47	7
Roxzone
Tempo in Roxzone	2:52	4:16	6:13	7