🇬🇧Lisa Ambrus

GBR

5 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

-1:361:08:29

Glasgow 2025 · mar 2025

Top 5%#4,267 / 148,637

🇬🇧Glasgowmar 25

1:08:29#67

🇬🇧Glasgowmar 24

1:10:05#21

🇬🇧Glasgowfeb 23

1:18:10#135

Media 1:12:14·3 gare

HYROXDonne

1:10:56

Glasgow 2025 · mar 2025

Top 5%#3,413 / 144,502

🇬🇧Glasgowmar 25

1:10:56#50

Media 1:10:56·1 gara

HYROX PRO DOUBLESDonne

1:12:20

World Championships Nice 2024 · giu 2024

Top 25%#3,398 / 14,727

🇫🇷Nicegiu 24

1:12:20#216

Media 1:12:20·1 gara

Profilo stazioni

vs 20,458 pari livello (1:01:39–1:15:21)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+6.0%

Sandbag+4.1%

SkiErg+3.4%

Punti deboli

Farmers-9.9%

Sled Pull-6.2%

Sled Push-1.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇬🇧GlasgowDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:08:29	#67	#35
🇬🇧GlasgowHYROX	HYROX	mar 2025	1:10:56	#50	#15
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	giu 2024	1:12:20	#216	#76
🇬🇧GlasgowDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2024	1:10:05	#21	#14
🇬🇧GlasgowDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2023	1:18:10	#135	#63

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

3:18

Media

4:11

Lento

4:49

Corsa 25g

Veloce

4:33

Media

4:53

Lento

5:16

Corsa 35g

Veloce

4:49

Media

5:18

Lento

6:16

Corsa 45g

Veloce

4:51

Media

5:04

Lento

5:17

Corsa 55g

Veloce

5:00

Media

5:13

Lento

5:32

Corsa 65g

Veloce

4:58

Media

5:12

Lento

5:27

Corsa 75g

Veloce

4:49

Media

5:28

Lento

6:42

Corsa 85g

Veloce

4:00

Media

5:07

Lento

7:06

Totale corsa5g

Veloce

36:57

Media

40:24

Lento

45:47

Miglior corsa5g

Veloce

4:00

Media

4:29

Lento

4:57

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

4:17

Media

4:27

Lento

4:49

Sled Push5g

Veloce

1:24

Media

1:44

Lento

2:10

Sled Pull5g

Veloce

3:15

Media

3:48

Lento

4:24

Burpee Broad Jump5g

Veloce

3:02

Media

3:31

Lento

4:09

Vogatore5g

Veloce

4:36

Media

4:48

Lento

5:19

Farmers Carry5g

Veloce

1:29

Media

1:52

Lento

2:32

Sandbag Lunges5g

Veloce

2:44

Media

3:09

Lento

3:44

Wall Balls5g

Veloce

2:59

Media

3:37

Lento

4:12

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

3:49

Media

4:40

Lento

5:43

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:18	4:11	4:49	5
Corsa 2	4:33	4:53	5:16	5
Corsa 3	4:49	5:18	6:16	5
Corsa 4	4:51	5:04	5:17	5
Corsa 5	5:00	5:13	5:32	5
Corsa 6	4:58	5:12	5:27	5
Corsa 7	4:49	5:28	6:42	5
Corsa 8	4:00	5:07	7:06	5
Totale corsa	36:57	40:24	45:47	5
Miglior corsa	4:00	4:29	4:57	5
Split delle stazioni
SkiErg	4:17	4:27	4:49	5
Sled Push	1:24	1:44	2:10	5
Sled Pull	3:15	3:48	4:24	5
Burpee Broad Jump	3:02	3:31	4:09	5
Vogatore	4:36	4:48	5:19	5
Farmers Carry	1:29	1:52	2:32	5
Sandbag Lunges	2:44	3:09	3:44	5
Wall Balls	2:59	3:37	4:12	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:49	4:40	5:43	5