🇩🇪Lilia Yosfan
GER
3 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX PRO
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇮🇹BolognaPRO | 1:21:45 | #60 | |
| 🇦🇹ViennaPRO | 1:21:08 | #60 | |
| 🇩🇪StuttgartPRO | 1:23:59 | #66 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:25
Media
4:38
Lento
4:57
Corsa 23g
Veloce
4:06
Media
4:21
Lento
4:30
Corsa 33g
Veloce
4:32
Media
4:52
Lento
5:19
Corsa 43g
Veloce
4:37
Media
4:43
Lento
4:56
Corsa 53g
Veloce
4:47
Media
4:56
Lento
5:13
Corsa 63g
Veloce
4:45
Media
4:52
Lento
4:59
Corsa 73g
Veloce
4:49
Media
5:07
Lento
5:28
Corsa 83g
Veloce
5:21
Media
5:28
Lento
5:39
Totale corsa3g
Veloce
37:57
Media
38:57
Lento
40:57
Miglior corsa3g
Veloce
4:06
Media
4:21
Lento
4:30
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:58
Media
5:01
Lento
5:04
Sled Push3g
Veloce
3:31
Media
3:45
Lento
4:06
Sled Pull3g
Veloce
4:13
Media
4:31
Lento
4:53
Burpee Broad Jump3g
Veloce
3:37
Media
3:44
Lento
3:54
Vogatore3g
Veloce
5:10
Media
5:17
Lento
5:22
Farmers Carry3g
Veloce
2:20
Media
2:42
Lento
3:25
Sandbag Lunges3g
Veloce
4:54
Media
5:22
Lento
6:02
Wall Balls3g
Veloce
5:35
Media
5:59
Lento
6:46
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
4:37
Media
6:59
Lento
9:17
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:25 | 4:38 | 4:57 | 3 |
| Corsa 2 | 4:06 | 4:21 | 4:30 | 3 |
| Corsa 3 | 4:32 | 4:52 | 5:19 | 3 |
| Corsa 4 | 4:37 | 4:43 | 4:56 | 3 |
| Corsa 5 | 4:47 | 4:56 | 5:13 | 3 |
| Corsa 6 | 4:45 | 4:52 | 4:59 | 3 |
| Corsa 7 | 4:49 | 5:07 | 5:28 | 3 |
| Corsa 8 | 5:21 | 5:28 | 5:39 | 3 |
| Totale corsa | 37:57 | 38:57 | 40:57 | 3 |
| Miglior corsa | 4:06 | 4:21 | 4:30 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:58 | 5:01 | 5:04 | 3 |
| Sled Push | 3:31 | 3:45 | 4:06 | 3 |
| Sled Pull | 4:13 | 4:31 | 4:53 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 3:37 | 3:44 | 3:54 | 3 |
| Vogatore | 5:10 | 5:17 | 5:22 | 3 |
| Farmers Carry | 2:20 | 2:42 | 3:25 | 3 |
| Sandbag Lunges | 4:54 | 5:22 | 6:02 | 3 |
| Wall Balls | 5:35 | 5:59 | 6:46 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:37 | 6:59 | 9:17 | 3 |