🇳🇱Lieze Nijenhuis

NED

5 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX

HYROXDonne

Amsterdam 2026 · gen 2026

#78,282 / 144,505

🇳🇱Amsterdamgen 26

🇳🇱Utrechtnov 25

🇳🇱Maastrichtset 25

🇳🇱Maastrichtset 25

🇧🇪Belgiumapr 25

Media 1:42:27·5 gare

Profilo stazioni

HYROX · Donne

vs 61,533 pari livello (1:26:24–1:45:36)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+26.4%

Sled Pull+21.6%

Wall Balls+18.3%

Punti deboli

Burpee-12.8%

Sandbag-9.5%

Corsa-4.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	gen 2026	1:36:01	#1034	#277
🇳🇱UtrechtHYROX	HYROX	nov 2025	1:49:56	#666	#197
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	set 2025	1:41:45	#1068	#299
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	set 2025	1:44:48	#1152	#318
🇧🇪BelgiumHYROX	HYROX	apr 2025	1:39:49	#499	#125

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

5:05

Media

6:25

Lento

7:58

Corsa 25g

Veloce

5:21

Media

6:22

Lento

7:48

Corsa 35g

Veloce

5:33

Media

6:29

Lento

7:40

Corsa 45g

Veloce

5:32

Media

6:26

Lento

7:48

Corsa 54g

Veloce

5:32

Media

6:43

Lento

7:51

Corsa 65g

Veloce

5:52

Media

6:50

Lento

9:32

Corsa 75g

Veloce

5:30

Media

6:16

Lento

7:22

Corsa 85g

Veloce

6:30

Media

6:51

Lento

7:20

Totale corsa5g

Veloce

43:20

Media

51:02

Lento

1:00:39

Miglior corsa5g

Veloce

5:21

Media

6:05

Lento

7:03

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

4:41

Media

4:49

Lento

4:57

Sled Push5g

Veloce

2:07

Media

2:32

Lento

3:36

Sled Pull5g

Veloce

4:33

Media

5:02

Lento

5:52

Burpee Broad Jump5g

Veloce

7:34

Media

7:57

Lento

8:41

Vogatore5g

Veloce

5:02

Media

5:10

Lento

5:25

Farmers Carry5g

Veloce

2:16

Media

2:29

Lento

2:51

Sandbag Lunges5g

Veloce

5:25

Media

6:21

Lento

7:21

Wall Balls5g

Veloce

5:12

Media

6:05

Lento

6:53

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

8:48

Media

9:40

Lento

11:33

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	5:05	6:25	7:58	5
Corsa 2	5:21	6:22	7:48	5
Corsa 3	5:33	6:29	7:40	5
Corsa 4	5:32	6:26	7:48	5
Corsa 5	5:32	6:43	7:51	4
Corsa 6	5:52	6:50	9:32	5
Corsa 7	5:30	6:16	7:22	5
Corsa 8	6:30	6:51	7:20	5
Totale corsa	43:20	51:02	1:00:39	5
Miglior corsa	5:21	6:05	7:03	5
Split delle stazioni
SkiErg	4:41	4:49	4:57	5
Sled Push	2:07	2:32	3:36	5
Sled Pull	4:33	5:02	5:52	5
Burpee Broad Jump	7:34	7:57	8:41	5
Vogatore	5:02	5:10	5:25	5
Farmers Carry	2:16	2:29	2:51	5
Sandbag Lunges	5:25	6:21	7:21	5
Wall Balls	5:12	6:05	6:53	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	8:48	9:40	11:33	5