🇳🇱Lieske Van Der Heijden

NED

4 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

-5:531:15:27

Maastricht 2025 · set 2025

Top 25%#21,143 / 149,285

🇳🇱Maastrichtset 25

1:21:20#609

🇳🇱Maastrichtset 25

1:15:27#263

🇳🇱Rotterdamfeb 25

1:21:58#356

Media 1:19:35·3 gare

HYROXDonne

1:31:11

Amsterdam 2026 · gen 2026

Top 50%#61,344 / 144,505

🇳🇱Amsterdamgen 26

1:31:11#792

Media 1:31:11·1 gara

Profilo stazioni

vs 52,012 pari livello (1:07:57–1:23:03)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+24.7%

Sandbag+18.6%

Farmers+8.1%

Punti deboli

Sled Push-7.9%

Sled Pull-5.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	gen 2026	1:31:11	#792	#167
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2025	1:21:20	#609	#101
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2025	1:15:27	#263	#30
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:21:58	#356	#189

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

4:10

Media

5:14

Lento

5:51

Corsa 24g

Veloce

4:48

Media

5:27

Lento

5:56

Corsa 34g

Veloce

5:06

Media

5:37

Lento

6:07

Corsa 44g

Veloce

5:12

Media

5:46

Lento

6:14

Corsa 54g

Veloce

5:41

Media

5:59

Lento

6:25

Corsa 64g

Veloce

5:23

Media

5:49

Lento

6:15

Corsa 74g

Veloce

5:14

Media

6:52

Lento

10:16

Corsa 84g

Veloce

5:37

Media

6:14

Lento

6:43

Totale corsa4g

Veloce

42:09

Media

46:59

Lento

49:01

Miglior corsa4g

Veloce

4:48

Media

5:25

Lento

5:45

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:26

Media

4:35

Lento

5:01

Sled Push4g

Veloce

1:33

Media

2:00

Lento

2:59

Sled Pull4g

Veloce

3:35

Media

3:55

Lento

4:34

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:17

Media

3:20

Lento

5:11

Vogatore4g

Veloce

4:47

Media

4:53

Lento

5:02

Farmers Carry4g

Veloce

1:31

Media

2:00

Lento

3:04

Sandbag Lunges4g

Veloce

2:38

Media

3:02

Lento

3:34

Wall Balls4g

Veloce

3:27

Media

4:04

Lento

5:31

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

7:18

Media

7:41

Lento

7:52

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:10	5:14	5:51	4
Corsa 2	4:48	5:27	5:56	4
Corsa 3	5:06	5:37	6:07	4
Corsa 4	5:12	5:46	6:14	4
Corsa 5	5:41	5:59	6:25	4
Corsa 6	5:23	5:49	6:15	4
Corsa 7	5:14	6:52	10:16	4
Corsa 8	5:37	6:14	6:43	4
Totale corsa	42:09	46:59	49:01	4
Miglior corsa	4:48	5:25	5:45	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:26	4:35	5:01	4
Sled Push	1:33	2:00	2:59	4
Sled Pull	3:35	3:55	4:34	4
Burpee Broad Jump	2:17	3:20	5:11	4
Vogatore	4:47	4:53	5:02	4
Farmers Carry	1:31	2:00	3:04	4
Sandbag Lunges	2:38	3:02	3:34	4
Wall Balls	3:27	4:04	5:31	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	7:18	7:41	7:52	4