🇿🇦Leon Manders

RSA

4 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESUomini

1:01:50

Cape Town 2025 · lug 2025

Top 25%#4,621 / 25,076

🇿🇦Cape Townlug 25

1:01:50#5

Media 1:01:50·1 gara

HYROX PROUomini

-1:361:08:15

Johannesburg 2025 · nov 2025

Top 25%#7,908 / 54,219

🇿🇦Johannesburgnov 25

1:08:15#7

🇿🇦Johannesburg Imar 25

1:12:10#4

🇿🇦Cape Townset 24

1:09:51#10

Media 1:10:05·3 gare

Profilo stazioni

vs 15,938 pari livello (1:01:30–1:15:10)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+33.1%

Sled Pull+18.8%

Sled Push+13.6%

Punti deboli

Corsa-8.1%

Sandbag-1.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦JohannesburgPRO	HYROX PRO	nov 2025	1:08:15	#7	#1
🇿🇦Cape TownPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	lug 2025	1:01:50	#5	#1
🇿🇦Johannesburg IPRO	HYROX PRO	mar 2025	1:12:10	#4	#1
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	set 2024	1:09:51	#10	#1

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

2:56

Media

3:21

Lento

4:20

Corsa 24g

Veloce

4:18

Media

4:23

Lento

4:31

Corsa 34g

Veloce

4:35

Media

4:39

Lento

4:46

Corsa 44g

Veloce

4:35

Media

4:40

Lento

4:49

Corsa 54g

Veloce

4:45

Media

4:52

Lento

5:01

Corsa 64g

Veloce

4:42

Media

4:47

Lento

4:53

Corsa 74g

Veloce

4:46

Media

4:51

Lento

4:58

Corsa 84g

Veloce

5:01

Media

5:11

Lento

5:23

Totale corsa4g

Veloce

35:41

Media

36:45

Lento

37:49

Miglior corsa4g

Veloce

4:18

Media

4:23

Lento

4:31

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

3:20

Media

3:44

Lento

4:01

Sled Push4g

Veloce

1:36

Media

2:16

Lento

2:45

Sled Pull4g

Veloce

3:04

Media

3:55

Lento

4:32

Burpee Broad Jump4g

Veloce

1:59

Media

3:00

Lento

4:05

Vogatore4g

Veloce

3:51

Media

4:01

Lento

4:13

Farmers Carry4g

Veloce

1:25

Media

1:37

Lento

1:43

Sandbag Lunges4g

Veloce

2:38

Media

3:44

Lento

4:12

Wall Balls4g

Veloce

3:32

Media

4:06

Lento

4:54

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

4:14

Media

4:52

Lento

5:14

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:56	3:21	4:20	4
Corsa 2	4:18	4:23	4:31	4
Corsa 3	4:35	4:39	4:46	4
Corsa 4	4:35	4:40	4:49	4
Corsa 5	4:45	4:52	5:01	4
Corsa 6	4:42	4:47	4:53	4
Corsa 7	4:46	4:51	4:58	4
Corsa 8	5:01	5:11	5:23	4
Totale corsa	35:41	36:45	37:49	4
Miglior corsa	4:18	4:23	4:31	4
Split delle stazioni
SkiErg	3:20	3:44	4:01	4
Sled Push	1:36	2:16	2:45	4
Sled Pull	3:04	3:55	4:32	4
Burpee Broad Jump	1:59	3:00	4:05	4
Vogatore	3:51	4:01	4:13	4
Farmers Carry	1:25	1:37	1:43	4
Sandbag Lunges	2:38	3:44	4:12	4
Wall Balls	3:32	4:06	4:54	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:14	4:52	5:14	4