🇳🇱Lenny Koot

NED

3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESDonne

-5:161:18:36

Rotterdam 2026 · apr 2026

Top 25%#33,878 / 149,285

🇳🇱Rotterdamapr 26

1:18:36#223

🇳🇱Amsterdamgen 26

1:23:52#725

Media 1:21:14·2 gare

HYROXDonne

1:29:44

Amsterdam 2026 · gen 2026

Top 50%#56,068 / 144,505

🇳🇱Amsterdamgen 26

1:29:44#721

Media 1:29:44·1 gara

Profilo stazioni

vs 64,943 pari livello (1:10:48–1:26:32)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+19.5%

Sled Push+17.7%

Farmers+13.3%

Punti deboli

Sandbag-9.0%

Wall Balls-8.0%

SkiErg-3.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:18:36	#223	#30
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2026	1:23:52	#725	#145
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	gen 2026	1:29:44	#721	#105

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:07

Media

4:39

Lento

5:31

Corsa 23g

Veloce

5:04

Media

5:17

Lento

5:25

Corsa 33g

Veloce

5:19

Media

5:36

Lento

5:47

Corsa 43g

Veloce

5:13

Media

5:34

Lento

5:58

Corsa 53g

Veloce

5:35

Media

5:53

Lento

6:04

Corsa 63g

Veloce

5:23

Media

5:42

Lento

6:03

Corsa 73g

Veloce

5:29

Media

5:39

Lento

5:55

Corsa 83g

Veloce

6:22

Media

6:30

Lento

6:36

Totale corsa3g

Veloce

44:10

Media

44:49

Lento

46:06

Miglior corsa3g

Veloce

5:04

Media

5:17

Lento

5:25

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:46

Media

4:50

Lento

4:58

Sled Push3g

Veloce

1:25

Media

2:05

Lento

3:06

Sled Pull3g

Veloce

3:07

Media

4:10

Lento

4:49

Burpee Broad Jump3g

Veloce

3:26

Media

4:07

Lento

5:01

Vogatore3g

Veloce

4:53

Media

5:08

Lento

5:38

Farmers Carry3g

Veloce

1:31

Media

1:51

Lento

2:10

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:40

Media

4:27

Lento

6:02

Wall Balls3g

Veloce

4:14

Media

5:10

Lento

6:48

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

7:22

Media

7:28

Lento

7:33

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:07	4:39	5:31	3
Corsa 2	5:04	5:17	5:25	3
Corsa 3	5:19	5:36	5:47	3
Corsa 4	5:13	5:34	5:58	3
Corsa 5	5:35	5:53	6:04	3
Corsa 6	5:23	5:42	6:03	3
Corsa 7	5:29	5:39	5:55	3
Corsa 8	6:22	6:30	6:36	3
Totale corsa	44:10	44:49	46:06	3
Miglior corsa	5:04	5:17	5:25	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:46	4:50	4:58	3
Sled Push	1:25	2:05	3:06	3
Sled Pull	3:07	4:10	4:49	3
Burpee Broad Jump	3:26	4:07	5:01	3
Vogatore	4:53	5:08	5:38	3
Farmers Carry	1:31	1:51	2:10	3
Sandbag Lunges	3:40	4:27	6:02	3
Wall Balls	4:14	5:10	6:48	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	7:22	7:28	7:33	3