🇩🇪Lena Franz

GER

3 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

1:08:01

Karlsruhe 2024 · mar 2024

Top 25%#16,197 / 156,048

🇩🇪Karlsruhemar 24

1:08:01#43

Media 1:08:01·1 gara

HYROXDonne

-5:251:16:45

Köln 2023 · apr 2023

Top 10%#12,685 / 144,505

🇩🇪Kölnapr 23

1:16:45#19

🇩🇪Essennov 19

1:22:10#23

Media 1:19:27·2 gare

Profilo stazioni

vs 34,300 pari livello (1:09:09–1:24:31)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+39.4%

Sandbag+21.4%

Burpee+17.7%

Punti deboli

Farmers-21.9%

Corsa-5.9%

Vogatore-4.9%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪KarlsruheDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2024	1:08:01	#43	#24
🇩🇪KölnHYROX	HYROX	apr 2023	1:16:45	#19	#5
🇩🇪EssenHYROX	HYROX	nov 2019	1:22:10	#23	#3

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:06

Media

3:35

Lento

4:02

Corsa 23g

Veloce

4:43

Media

5:05

Lento

5:24

Corsa 33g

Veloce

5:14

Media

5:33

Lento

5:47

Corsa 43g

Veloce

4:59

Media

5:28

Lento

5:47

Corsa 53g

Veloce

5:16

Media

5:42

Lento

6:00

Corsa 63g

Veloce

5:12

Media

5:35

Lento

5:49

Corsa 73g

Veloce

5:25

Media

5:28

Lento

5:36

Corsa 83g

Veloce

4:18

Media

5:03

Lento

5:37

Totale corsa3g

Veloce

39:07

Media

41:28

Lento

43:24

Miglior corsa3g

Veloce

3:06

Media

3:35

Lento

4:02

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:13

Media

4:41

Lento

5:06

Sled Push3g

Veloce

1:46

Media

1:58

Lento

2:16

Sled Pull3g

Veloce

3:37

Media

4:57

Lento

6:27

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:05

Media

3:44

Lento

4:57

Vogatore3g

Veloce

4:34

Media

5:05

Lento

5:22

Farmers Carry3g

Veloce

1:57

Media

2:23

Lento

2:46

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:30

Media

3:05

Lento

3:34

Wall Balls3g

Veloce

2:54

Media

3:12

Lento

3:29

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

4:47

Media

5:07

Lento

5:32

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:06	3:35	4:02	3
Corsa 2	4:43	5:05	5:24	3
Corsa 3	5:14	5:33	5:47	3
Corsa 4	4:59	5:28	5:47	3
Corsa 5	5:16	5:42	6:00	3
Corsa 6	5:12	5:35	5:49	3
Corsa 7	5:25	5:28	5:36	3
Corsa 8	4:18	5:03	5:37	3
Totale corsa	39:07	41:28	43:24	3
Miglior corsa	3:06	3:35	4:02	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:13	4:41	5:06	3
Sled Push	1:46	1:58	2:16	3
Sled Pull	3:37	4:57	6:27	3
Burpee Broad Jump	2:05	3:44	4:57	3
Vogatore	4:34	5:05	5:22	3
Farmers Carry	1:57	2:23	2:46	3
Sandbag Lunges	2:30	3:05	3:34	3
Wall Balls	2:54	3:12	3:29	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:47	5:07	5:32	3