🇬🇧Lauren Rock
GBR
3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
2:59
Media
4:04
Lento
4:49
Corsa 23g
Veloce
3:33
Media
5:01
Lento
7:20
Corsa 33g
Veloce
3:36
Media
5:17
Lento
7:54
Corsa 43g
Veloce
3:40
Media
5:22
Lento
8:05
Corsa 53g
Veloce
3:45
Media
5:38
Lento
8:45
Corsa 63g
Veloce
3:48
Media
5:27
Lento
8:06
Corsa 73g
Veloce
3:44
Media
5:15
Lento
7:39
Corsa 83g
Veloce
5:10
Media
6:42
Lento
8:54
Totale corsa3g
Veloce
30:12
Media
42:45
Lento
1:01:28
Miglior corsa3g
Veloce
3:33
Media
5:01
Lento
7:20
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:25
Media
4:39
Lento
4:59
Sled Push3g
Veloce
1:50
Media
2:14
Lento
2:46
Sled Pull3g
Veloce
3:30
Media
4:04
Lento
4:24
Burpee Broad Jump3g
Veloce
4:01
Media
4:24
Lento
4:39
Vogatore3g
Veloce
4:45
Media
5:01
Lento
5:19
Farmers Carry3g
Veloce
1:49
Media
2:00
Lento
2:07
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:30
Media
3:49
Lento
4:26
Wall Balls3g
Veloce
3:23
Media
4:35
Lento
6:24
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
4:54
Media
8:44
Lento
10:46
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 2:59 | 4:04 | 4:49 | 3 |
| Corsa 2 | 3:33 | 5:01 | 7:20 | 3 |
| Corsa 3 | 3:36 | 5:17 | 7:54 | 3 |
| Corsa 4 | 3:40 | 5:22 | 8:05 | 3 |
| Corsa 5 | 3:45 | 5:38 | 8:45 | 3 |
| Corsa 6 | 3:48 | 5:27 | 8:06 | 3 |
| Corsa 7 | 3:44 | 5:15 | 7:39 | 3 |
| Corsa 8 | 5:10 | 6:42 | 8:54 | 3 |
| Totale corsa | 30:12 | 42:45 | 1:01:28 | 3 |
| Miglior corsa | 3:33 | 5:01 | 7:20 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:25 | 4:39 | 4:59 | 3 |
| Sled Push | 1:50 | 2:14 | 2:46 | 3 |
| Sled Pull | 3:30 | 4:04 | 4:24 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 4:01 | 4:24 | 4:39 | 3 |
| Vogatore | 4:45 | 5:01 | 5:19 | 3 |
| Farmers Carry | 1:49 | 2:00 | 2:07 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:30 | 3:49 | 4:26 | 3 |
| Wall Balls | 3:23 | 4:35 | 6:24 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:54 | 8:44 | 10:46 | 3 |