🇩🇰Laura Kassem

DEN

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX

HYROXDonne

Copenhagen 2024 · mar 2024

Top 1%#656 / 144,505

🇩🇰Copenhagenmar 24

Media 1:06:09·1 gara

Profilo stazioni

HYROX · Donne

vs 5,583 pari livello (59:33–1:12:47)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+19.7%

Corsa+10.3%

Burpee+6.7%

Punti deboli

Sled Pull-25.4%

Farmers-12.6%

SkiErg-4.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇰CopenhagenHYROX	HYROX	mar 2024	1:06:09	#5	#2

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 11g

Veloce

4:05

Media

4:05

Lento

4:05

Corsa 21g

Veloce

3:47

Media

3:47

Lento

3:47

Corsa 31g

Veloce

3:53

Media

3:53

Lento

3:53

Corsa 41g

Veloce

3:58

Media

3:58

Lento

3:58

Corsa 51g

Veloce

3:58

Media

3:58

Lento

3:58

Corsa 61g

Veloce

4:03

Media

4:03

Lento

4:03

Corsa 71g

Veloce

3:42

Media

3:42

Lento

3:42

Corsa 81g

Veloce

4:14

Media

4:14

Lento

4:14

Totale corsa1g

Veloce

31:35

Media

31:35

Lento

31:35

Miglior corsa1g

Veloce

3:42

Media

3:42

Lento

3:42

Split delle stazioni

SkiErg1g

Veloce

4:57

Media

4:57

Lento

4:57

Sled Push1g

Veloce

2:02

Media

2:02

Lento

2:02

Sled Pull1g

Veloce

5:14

Media

5:14

Lento

5:14

Burpee Broad Jump1g

Veloce

3:55

Media

3:55

Lento

3:55

Vogatore1g

Veloce

4:47

Media

4:47

Lento

4:47

Farmers Carry1g

Veloce

2:01

Media

2:01

Lento

2:01

Sandbag Lunges1g

Veloce

2:48

Media

2:48

Lento

2:48

Wall Balls1g

Veloce

4:05

Media

4:05

Lento

4:05

Roxzone

Tempo in Roxzone1g

Veloce

4:49

Media

4:49

Lento

4:49

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:05	4:05	4:05	1
Corsa 2	3:47	3:47	3:47	1
Corsa 3	3:53	3:53	3:53	1
Corsa 4	3:58	3:58	3:58	1
Corsa 5	3:58	3:58	3:58	1
Corsa 6	4:03	4:03	4:03	1
Corsa 7	3:42	3:42	3:42	1
Corsa 8	4:14	4:14	4:14	1
Totale corsa	31:35	31:35	31:35	1
Miglior corsa	3:42	3:42	3:42	1
Split delle stazioni
SkiErg	4:57	4:57	4:57	1
Sled Push	2:02	2:02	2:02	1
Sled Pull	5:14	5:14	5:14	1
Burpee Broad Jump	3:55	3:55	3:55	1
Vogatore	4:47	4:47	4:47	1
Farmers Carry	2:01	2:01	2:01	1
Sandbag Lunges	2:48	2:48	2:48	1
Wall Balls	4:05	4:05	4:05	1
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:49	4:49	4:49	1