🇳🇱Laura Hak
NED
2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:45:21 | #807 | |
| 🇳🇱UtrechtDOUBLES | 1:29:20 | #627 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
6:11
Media
6:12
Lento
6:13
Corsa 22g
Veloce
5:56
Media
6:10
Lento
6:24
Corsa 32g
Veloce
5:54
Media
6:20
Lento
6:47
Corsa 42g
Veloce
6:07
Media
6:23
Lento
6:40
Corsa 52g
Veloce
5:55
Media
6:16
Lento
6:37
Corsa 62g
Veloce
6:22
Media
6:29
Lento
6:36
Corsa 72g
Veloce
6:21
Media
6:27
Lento
6:33
Corsa 82g
Veloce
5:33
Media
7:01
Lento
8:29
Totale corsa2g
Veloce
51:14
Media
51:16
Lento
51:19
Miglior corsa2g
Veloce
5:33
Media
5:43
Lento
5:54
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
5:13
Media
5:17
Lento
5:21
Sled Push2g
Veloce
2:09
Media
2:33
Lento
2:57
Sled Pull2g
Veloce
3:08
Media
3:57
Lento
4:46
Burpee Broad Jump2g
Veloce
5:21
Media
6:51
Lento
8:22
Vogatore2g
Veloce
5:19
Media
5:20
Lento
5:21
Farmers Carry2g
Veloce
1:44
Media
2:14
Lento
2:45
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:09
Media
4:14
Lento
5:19
Wall Balls2g
Veloce
6:20
Media
8:14
Lento
10:08
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
5:44
Media
7:27
Lento
9:11
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 6:11 | 6:12 | 6:13 | 2 |
| Corsa 2 | 5:56 | 6:10 | 6:24 | 2 |
| Corsa 3 | 5:54 | 6:20 | 6:47 | 2 |
| Corsa 4 | 6:07 | 6:23 | 6:40 | 2 |
| Corsa 5 | 5:55 | 6:16 | 6:37 | 2 |
| Corsa 6 | 6:22 | 6:29 | 6:36 | 2 |
| Corsa 7 | 6:21 | 6:27 | 6:33 | 2 |
| Corsa 8 | 5:33 | 7:01 | 8:29 | 2 |
| Totale corsa | 51:14 | 51:16 | 51:19 | 2 |
| Miglior corsa | 5:33 | 5:43 | 5:54 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 5:13 | 5:17 | 5:21 | 2 |
| Sled Push | 2:09 | 2:33 | 2:57 | 2 |
| Sled Pull | 3:08 | 3:57 | 4:46 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 5:21 | 6:51 | 8:22 | 2 |
| Vogatore | 5:19 | 5:20 | 5:21 | 2 |
| Farmers Carry | 1:44 | 2:14 | 2:45 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:09 | 4:14 | 5:19 | 2 |
| Wall Balls | 6:20 | 8:14 | 10:08 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:44 | 7:27 | 9:11 | 2 |