🇿🇦Lara-Theresa Bouwer

RSA

2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX
HYROXDonne
Cape Town 2025 · lug 2025
#94,394 / 143,620
Media 1:41:37·1 gara
HYROX PRODonne
Cape Town 2026 · apr 2026
#21,706 / 23,175
Media 1:59:13·1 gara

Profilo stazioni

vs 2,447 pari livello (1:47:17–2:11:08)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+9.1%
SkiErg+8.7%
Sandbag+6.9%

Punti deboli

Wall Balls-10.5%
Corsa-9.9%
Burpee-9.9%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownPRO1:59:13#74
🇿🇦Cape TownHYROX1:41:37#212

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:55
Media
4:12
Lento
4:29
Corsa 22g
Veloce
5:40
Media
6:06
Lento
6:32
Corsa 32g
Veloce
6:26
Media
6:58
Lento
7:31
Corsa 42g
Veloce
6:33
Media
7:03
Lento
7:34
Corsa 52g
Veloce
6:52
Media
7:18
Lento
7:45
Corsa 62g
Veloce
6:53
Media
7:02
Lento
7:11
Corsa 72g
Veloce
6:55
Media
7:17
Lento
7:40
Corsa 82g
Veloce
8:05
Media
8:37
Lento
9:09
Totale corsa2g
Veloce
51:16
Media
54:32
Lento
57:48
Miglior corsa2g
Veloce
5:40
Media
6:06
Lento
6:32
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:15
Media
4:03
Lento
4:51
Sled Push2g
Veloce
2:56
Media
4:11
Lento
5:26
Sled Pull2g
Veloce
5:56
Media
7:10
Lento
8:24
Burpee Broad Jump2g
Veloce
8:17
Media
8:30
Lento
8:43
Vogatore2g
Veloce
5:18
Media
5:21
Lento
5:24
Farmers Carry2g
Veloce
2:22
Media
2:51
Lento
3:21
Sandbag Lunges2g
Veloce
5:39
Media
6:17
Lento
6:56
Wall Balls2g
Veloce
6:40
Media
8:45
Lento
10:50
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
8:01
Media
8:48
Lento
9:36