🇦🇺Lara Salembier

AUS

3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESDonne

1:07:35

Brisbane APAC Championships 2026 · apr 2026

Top 5%#3,257 / 148,637

🇦🇺Brisbaneapr 26

1:07:35#25

Media 1:07:35·1 gara

HYROXDonne

-7:141:15:22

Brisbane 2026 · apr 2026

Top 10%#9,728 / 144,502

🇦🇺Brisbaneapr 26

1:15:22#65

🇦🇺Melbournedic 25

1:22:36#468

Media 1:18:59·2 gare

Profilo stazioni

vs 29,098 pari livello (1:07:48–1:22:52)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+10.7%

Farmers+7.5%

Corsa+4.4%

Punti deboli

SkiErg-8.3%

Sled Push-4.4%

Vogatore-3.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇦🇺BrisbaneDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:07:35	#25	#5
🇦🇺BrisbaneHYROX	HYROX	apr 2026	1:15:22	#65	#6
🇦🇺MelbourneHYROX	HYROX	dic 2025	1:22:36	#468	#62

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:20

Media

3:55

Lento

4:17

Corsa 23g

Veloce

4:23

Media

4:39

Lento

5:05

Corsa 33g

Veloce

4:39

Media

4:52

Lento

5:14

Corsa 43g

Veloce

4:46

Media

4:58

Lento

5:19

Corsa 53g

Veloce

4:45

Media

4:57

Lento

5:21

Corsa 63g

Veloce

4:40

Media

4:55

Lento

5:10

Corsa 73g

Veloce

4:49

Media

5:00

Lento

5:18

Corsa 83g

Veloce

4:40

Media

5:12

Lento

6:13

Totale corsa3g

Veloce

37:13

Media

38:27

Lento

40:56

Miglior corsa3g

Veloce

4:23

Media

4:39

Lento

5:05

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:17

Media

4:56

Lento

5:18

Sled Push3g

Veloce

1:38

Media

2:09

Lento

2:30

Sled Pull3g

Veloce

3:15

Media

4:10

Lento

4:41

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:57

Media

3:56

Lento

4:27

Vogatore3g

Veloce

4:36

Media

5:01

Lento

5:16

Farmers Carry3g

Veloce

1:29

Media

1:47

Lento

2:02

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:03

Media

3:37

Lento

3:56

Wall Balls3g

Veloce

3:40

Media

4:37

Lento

5:30

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

5:31

Media

6:32

Lento

8:28

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:20	3:55	4:17	3
Corsa 2	4:23	4:39	5:05	3
Corsa 3	4:39	4:52	5:14	3
Corsa 4	4:46	4:58	5:19	3
Corsa 5	4:45	4:57	5:21	3
Corsa 6	4:40	4:55	5:10	3
Corsa 7	4:49	5:00	5:18	3
Corsa 8	4:40	5:12	6:13	3
Totale corsa	37:13	38:27	40:56	3
Miglior corsa	4:23	4:39	5:05	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:17	4:56	5:18	3
Sled Push	1:38	2:09	2:30	3
Sled Pull	3:15	4:10	4:41	3
Burpee Broad Jump	2:57	3:56	4:27	3
Vogatore	4:36	5:01	5:16	3
Farmers Carry	1:29	1:47	2:02	3
Sandbag Lunges	3:03	3:37	3:56	3
Wall Balls	3:40	4:37	5:30	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:31	6:32	8:28	3