🇿🇦Lara Orrock
RSA
1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX PRO
HYROX PRODonne
Cape Town 2026 · apr 2026
Top 25%#4,687 / 23,449
🇿🇦Cape Townapr 26
1:15:53#10
Media 1:15:53·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownPRO | 1:15:53 | #10 |
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
3:04
Media
3:04
Lento
3:04
Corsa 21g
Veloce
4:09
Media
4:09
Lento
4:09
Corsa 31g
Veloce
4:26
Media
4:26
Lento
4:26
Corsa 41g
Veloce
4:28
Media
4:28
Lento
4:28
Corsa 51g
Veloce
4:36
Media
4:36
Lento
4:36
Corsa 61g
Veloce
4:33
Media
4:33
Lento
4:33
Corsa 71g
Veloce
4:27
Media
4:27
Lento
4:27
Corsa 81g
Veloce
4:44
Media
4:44
Lento
4:44
Totale corsa1g
Veloce
34:24
Media
34:24
Lento
34:24
Miglior corsa1g
Veloce
4:09
Media
4:09
Lento
4:09
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
4:28
Media
4:28
Lento
4:28
Sled Push1g
Veloce
2:37
Media
2:37
Lento
2:37
Sled Pull1g
Veloce
5:44
Media
5:44
Lento
5:44
Burpee Broad Jump1g
Veloce
4:47
Media
4:47
Lento
4:47
Vogatore1g
Veloce
4:47
Media
4:47
Lento
4:47
Farmers Carry1g
Veloce
2:02
Media
2:02
Lento
2:02
Sandbag Lunges1g
Veloce
4:40
Media
4:40
Lento
4:40
Wall Balls1g
Veloce
8:34
Media
8:34
Lento
8:34
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
3:55
Media
3:55
Lento
3:55
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:04 | 3:04 | 3:04 | 1 |
| Corsa 2 | 4:09 | 4:09 | 4:09 | 1 |
| Corsa 3 | 4:26 | 4:26 | 4:26 | 1 |
| Corsa 4 | 4:28 | 4:28 | 4:28 | 1 |
| Corsa 5 | 4:36 | 4:36 | 4:36 | 1 |
| Corsa 6 | 4:33 | 4:33 | 4:33 | 1 |
| Corsa 7 | 4:27 | 4:27 | 4:27 | 1 |
| Corsa 8 | 4:44 | 4:44 | 4:44 | 1 |
| Totale corsa | 34:24 | 34:24 | 34:24 | 1 |
| Miglior corsa | 4:09 | 4:09 | 4:09 | 1 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:28 | 4:28 | 4:28 | 1 |
| Sled Push | 2:37 | 2:37 | 2:37 | 1 |
| Sled Pull | 5:44 | 5:44 | 5:44 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 4:47 | 4:47 | 4:47 | 1 |
| Vogatore | 4:47 | 4:47 | 4:47 | 1 |
| Farmers Carry | 2:02 | 2:02 | 2:02 | 1 |
| Sandbag Lunges | 4:40 | 4:40 | 4:40 | 1 |
| Wall Balls | 8:34 | 8:34 | 8:34 | 1 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:55 | 3:55 | 3:55 | 1 |