🇳🇱Lana Plantinga

NED

3 gare|3 divisioni|1 stagione|HYROX PRO, HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXDonne

1:21:26

Utrecht 2025 · nov 2025

Top 25%#25,368 / 143,856

🇳🇱Utrechtnov 25

1:21:26#108

Media 1:21:26·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

1:23:30

Maastricht 2025 · set 2025

#82,709 / 150,267

🇳🇱Maastrichtset 25

1:23:30#912

Media 1:23:30·1 gara

HYROX PRODonne

1:34:40

Rotterdam 2026 · apr 2026

#16,222 / 23,449

🇳🇱Rotterdamapr 26

1:34:40#96

Media 1:34:40·1 gara

Profilo stazioni

vs 48,951 pari livello (1:13:17–1:29:34)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+26.4%

Farmers+21.2%

Sandbag+12.5%

Punti deboli

Burpee-27.0%

Sled Push-6.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamPRO	HYROX PRO	apr 2026	1:34:40	#96	#8
🇳🇱UtrechtHYROX	HYROX	nov 2025	1:21:26	#108	#25
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2025	1:23:30	#912	#144

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:21

Media

5:16

Lento

5:58

Corsa 23g

Veloce

4:58

Media

5:16

Lento

5:48

Corsa 33g

Veloce

5:22

Media

5:38

Lento

5:56

Corsa 43g

Veloce

5:22

Media

5:38

Lento

5:49

Corsa 53g

Veloce

5:24

Media

5:42

Lento

6:07

Corsa 63g

Veloce

5:40

Media

5:45

Lento

5:53

Corsa 73g

Veloce

5:27

Media

5:40

Lento

6:00

Corsa 83g

Veloce

4:29

Media

5:53

Lento

6:55

Totale corsa3g

Veloce

41:17

Media

44:48

Lento

47:40

Miglior corsa3g

Veloce

4:29

Media

5:04

Lento

5:45

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:16

Media

4:35

Lento

4:54

Sled Push3g

Veloce

1:36

Media

2:37

Lento

3:35

Sled Pull3g

Veloce

3:12

Media

3:55

Lento

4:49

Burpee Broad Jump3g

Veloce

3:24

Media

5:58

Lento

7:37

Vogatore3g

Veloce

5:00

Media

5:08

Lento

5:17

Farmers Carry3g

Veloce

1:39

Media

1:52

Lento

2:15

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:33

Media

4:22

Lento

5:46

Wall Balls3g

Veloce

4:36

Media

5:42

Lento

7:24

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

6:43

Media

7:35

Lento

8:16

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:21	5:16	5:58	3
Corsa 2	4:58	5:16	5:48	3
Corsa 3	5:22	5:38	5:56	3
Corsa 4	5:22	5:38	5:49	3
Corsa 5	5:24	5:42	6:07	3
Corsa 6	5:40	5:45	5:53	3
Corsa 7	5:27	5:40	6:00	3
Corsa 8	4:29	5:53	6:55	3
Totale corsa	41:17	44:48	47:40	3
Miglior corsa	4:29	5:04	5:45	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:16	4:35	4:54	3
Sled Push	1:36	2:37	3:35	3
Sled Pull	3:12	3:55	4:49	3
Burpee Broad Jump	3:24	5:58	7:37	3
Vogatore	5:00	5:08	5:17	3
Farmers Carry	1:39	1:52	2:15	3
Sandbag Lunges	3:33	4:22	5:46	3
Wall Balls	4:36	5:42	7:24	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:43	7:35	8:16	3