🇭🇰Kwok Yu Yan

HKG

7 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX

HYROXDonne

Shanghai 2025 · nov 2025

Top 5%#6,670 / 143,856

🇯🇵Osakagen 26

🇨🇳Shenzhendic 25

🇨🇳Shanghainov 25

🇨🇳Beijingago 25

🇭🇰Hong Konglug 25

Media 1:17:01·5 gare

HYROX PRODonne

Taipei 2026 · feb 2026

Top 50%#7,079 / 23,449

🇹🇼Taipeifeb 26

🇯🇵Osakagen 26

Media 1:21:49·2 gare

Profilo stazioni

vs 23,275 pari livello (1:06:15–1:20:58)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+25.1%

Corsa+13.8%

Sandbag+11.1%

Punti deboli

Wall Balls-26.8%

Sled Push-21.8%

Sled Pull-7.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇹🇼TaipeiPRO	HYROX PRO	feb 2026	1:19:44	#21	#4
🇯🇵OsakaHYROX	HYROX	gen 2026	1:14:45	#19	#5
🇯🇵OsakaPRO	HYROX PRO	gen 2026	1:23:55	#37	#9
🇨🇳ShenzhenHYROX	HYROX	dic 2025	1:17:06	#24	#6
🇨🇳ShanghaiHYROX	HYROX	nov 2025	1:13:37	#15	#3
🇨🇳BeijingHYROX	HYROX	ago 2025	1:19:26	#24	#8
🇭🇰Hong KongHYROX	HYROX	lug 2025	1:20:15	#22	#6

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 17g

Veloce

2:39

Media

3:30

Lento

4:39

Corsa 27g

Veloce

3:54

Media

4:28

Lento

4:55

Corsa 37g

Veloce

4:02

Media

4:38

Lento

4:56

Corsa 47g

Veloce

3:57

Media

4:38

Lento

4:59

Corsa 57g

Veloce

4:03

Media

4:45

Lento

5:10

Corsa 67g

Veloce

3:59

Media

4:41

Lento

5:07

Corsa 77g

Veloce

3:58

Media

4:38

Lento

5:08

Corsa 87g

Veloce

3:43

Media

4:29

Lento

4:54

Totale corsa7g

Veloce

32:56

Media

35:47

Lento

37:27

Miglior corsa7g

Veloce

2:42

Media

4:01

Lento

4:45

Split delle stazioni

SkiErg7g

Veloce

4:56

Media

5:01

Lento

5:09

Sled Push7g

Veloce

2:37

Media

3:46

Lento

4:57

Sled Pull7g

Veloce

3:40

Media

4:51

Lento

6:13

Burpee Broad Jump7g

Veloce

3:24

Media

3:43

Lento

4:15

Vogatore7g

Veloce

4:52

Media

5:07

Lento

5:28

Farmers Carry7g

Veloce

1:45

Media

2:16

Lento

3:04

Sandbag Lunges7g

Veloce

3:28

Media

4:05

Lento

4:44

Wall Balls7g

Veloce

5:37

Media

6:51

Lento

8:16

Roxzone

Tempo in Roxzone7g

Veloce

5:36

Media

6:55

Lento

8:21

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:39	3:30	4:39	7
Corsa 2	3:54	4:28	4:55	7
Corsa 3	4:02	4:38	4:56	7
Corsa 4	3:57	4:38	4:59	7
Corsa 5	4:03	4:45	5:10	7
Corsa 6	3:59	4:41	5:07	7
Corsa 7	3:58	4:38	5:08	7
Corsa 8	3:43	4:29	4:54	7
Totale corsa	32:56	35:47	37:27	7
Miglior corsa	2:42	4:01	4:45	7
Split delle stazioni
SkiErg	4:56	5:01	5:09	7
Sled Push	2:37	3:46	4:57	7
Sled Pull	3:40	4:51	6:13	7
Burpee Broad Jump	3:24	3:43	4:15	7
Vogatore	4:52	5:07	5:28	7
Farmers Carry	1:45	2:16	3:04	7
Sandbag Lunges	3:28	4:05	4:44	7
Wall Balls	5:37	6:51	8:16	7
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:36	6:55	8:21	7