🇳🇱Kris Spierings

NED

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXDonne
Rotterdam 2026 · apr 2026
Top 50%#55,676 / 144,505
Media 1:29:38·1 gara

Profilo stazioni

HYROX · Donne
vs 63,452 pari livello (1:20:42–1:38:38)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+38.7%
Sled Pull+30.2%
Sandbag+3.2%

Punti deboli

Burpee-26.9%
Farmers-24.8%
SkiErg-7.5%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇳🇱RotterdamHYROX1:29:38#392

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
6:00
Media
6:00
Lento
6:00
Corsa 21g
Veloce
5:20
Media
5:20
Lento
5:20
Corsa 31g
Veloce
5:27
Media
5:27
Lento
5:27
Corsa 41g
Veloce
5:20
Media
5:20
Lento
5:20
Corsa 51g
Veloce
5:35
Media
5:35
Lento
5:35
Corsa 61g
Veloce
5:34
Media
5:34
Lento
5:34
Corsa 71g
Veloce
5:28
Media
5:28
Lento
5:28
Corsa 81g
Veloce
6:15
Media
6:15
Lento
6:15
Totale corsa1g
Veloce
44:56
Media
44:56
Lento
44:56
Miglior corsa1g
Veloce
5:20
Media
5:20
Lento
5:20
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
5:32
Media
5:32
Lento
5:32
Sled Push1g
Veloce
1:40
Media
1:40
Lento
1:40
Sled Pull1g
Veloce
3:53
Media
3:53
Lento
3:53
Burpee Broad Jump1g
Veloce
7:49
Media
7:49
Lento
7:49
Vogatore1g
Veloce
5:26
Media
5:26
Lento
5:26
Farmers Carry1g
Veloce
2:48
Media
2:48
Lento
2:48
Sandbag Lunges1g
Veloce
4:40
Media
4:40
Lento
4:40
Wall Balls1g
Veloce
6:07
Media
6:07
Lento
6:07
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
6:51
Media
6:51
Lento
6:51