🇳🇱Koen de Haan

NED

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXUomini
Rotterdam 2026 · apr 2026
Top 50%#109,203 / 283,404
Media 1:22:47·1 gara

Profilo stazioni

HYROX · Uomini
vs 116,006 pari livello (1:14:33–1:31:07)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+17.3%
Farmers+9.7%
Vogatore+6.9%

Punti deboli

Burpee-28.0%
Wall Balls-15.8%
Sandbag-8.7%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇳🇱RotterdamHYROX1:22:47#1100

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
4:12
Media
4:12
Lento
4:12
Corsa 21g
Veloce
4:16
Media
4:16
Lento
4:16
Corsa 31g
Veloce
5:04
Media
5:04
Lento
5:04
Corsa 41g
Veloce
4:58
Media
4:58
Lento
4:58
Corsa 51g
Veloce
4:55
Media
4:55
Lento
4:55
Corsa 61g
Veloce
4:33
Media
4:33
Lento
4:33
Corsa 71g
Veloce
4:22
Media
4:22
Lento
4:22
Corsa 81g
Veloce
5:40
Media
5:40
Lento
5:40
Totale corsa1g
Veloce
37:56
Media
37:56
Lento
37:56
Miglior corsa1g
Veloce
4:16
Media
4:16
Lento
4:16
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
4:25
Media
4:25
Lento
4:25
Sled Push1g
Veloce
2:23
Media
2:23
Lento
2:23
Sled Pull1g
Veloce
4:49
Media
4:49
Lento
4:49
Burpee Broad Jump1g
Veloce
6:41
Media
6:41
Lento
6:41
Vogatore1g
Veloce
4:27
Media
4:27
Lento
4:27
Farmers Carry1g
Veloce
1:55
Media
1:55
Lento
1:55
Sandbag Lunges1g
Veloce
5:27
Media
5:27
Lento
5:27
Wall Balls1g
Veloce
7:34
Media
7:34
Lento
7:34
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
7:14
Media
7:14
Lento
7:14