🇿🇦kgomotso moerane

RSA

4 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROXDonne

1:51:00

Cape Town 2026 · apr 2026

#114,569 / 143,856

🇿🇦Cape Townapr 26

1:51:00#310

Media 1:51:00·1 gara

HYROX DOUBLESDonne

-8:141:55:17

Cape Town 2026 · apr 2026

#140,596 / 147,927

🇿🇦Cape Townapr 26

1:55:17#577

🇿🇦Johannesburgnov 25

2:15:51#658

🇿🇦Johannesburg Imar 25

2:03:31#446

Media 2:04:53·3 gare

Profilo stazioni

vs 17,651 pari livello (1:43:45–2:06:48)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+10.3%

Farmers+8.5%

SkiErg+3.0%

Punti deboli

Wall Balls-59.0%

Sandbag-14.6%

Sled Pull-9.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:55:17	#577	#145
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	apr 2026	1:51:00	#310	#56
🇿🇦JohannesburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	2:15:51	#658	#153
🇿🇦Johannesburg IDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	2:03:31	#446	#209

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

4:30

Media

5:03

Lento

6:34

Corsa 24g

Veloce

8:14

Media

8:56

Lento

10:07

Corsa 34g

Veloce

2:20

Media

6:41

Lento

10:16

Corsa 43g

Veloce

5:56

Media

8:11

Lento

10:07

Corsa 53g

Veloce

6:06

Media

8:07

Lento

9:32

Corsa 63g

Veloce

6:07

Media

8:06

Lento

9:40

Corsa 73g

Veloce

6:11

Media

8:41

Lento

10:52

Corsa 84g

Veloce

7:16

Media

9:50

Lento

11:27

Totale corsa3g

Veloce

52:40

Media

1:05:12

Lento

1:16:30

Miglior corsa4g

Veloce

2:20

Media

6:24

Lento

9:32

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

5:02

Media

5:23

Lento

5:45

Sled Push3g

Veloce

2:15

Media

2:45

Lento

3:41

Sled Pull3g

Veloce

5:50

Media

6:56

Lento

7:50

Burpee Broad Jump4g

Veloce

5:17

Media

6:08

Lento

7:49

Vogatore4g

Veloce

5:51

Media

19:54

Lento

1:01:11

Farmers Carry4g

Veloce

1:58

Media

2:22

Lento

3:08

Sandbag Lunges4g

Veloce

4:38

Media

5:29

Lento

6:13

Wall Balls4g

Veloce

8:46

Media

10:49

Lento

12:50

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

7:34

Media

11:30

Lento

17:54

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:30	5:03	6:34	4
Corsa 2	8:14	8:56	10:07	4
Corsa 3	2:20	6:41	10:16	4
Corsa 4	5:56	8:11	10:07	3
Corsa 5	6:06	8:07	9:32	3
Corsa 6	6:07	8:06	9:40	3
Corsa 7	6:11	8:41	10:52	3
Corsa 8	7:16	9:50	11:27	4
Totale corsa	52:40	1:05:12	1:16:30	3
Miglior corsa	2:20	6:24	9:32	4
Split delle stazioni
SkiErg	5:02	5:23	5:45	3
Sled Push	2:15	2:45	3:41	3
Sled Pull	5:50	6:56	7:50	3
Burpee Broad Jump	5:17	6:08	7:49	4
Vogatore	5:51	19:54	1:01:11	4
Farmers Carry	1:58	2:22	3:08	4
Sandbag Lunges	4:38	5:29	6:13	4
Wall Balls	8:46	10:49	12:50	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	7:34	11:30	17:54	4