🇿🇦Kelebohile Mphanje

RSA

3 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX
HYROXDonne
1:42:57
Cape Town 2025 · lug 2025
#98,381 / 144,502
Media 1:47:14·3 gare

Profilo stazioni

HYROX · Donne
vs 52,031 pari livello (1:32:42–1:53:18)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+22.2%
Sandbag+20.5%
Burpee+17.9%

Punti deboli

Wall Balls-69.2%
Vogatore-5.4%
Corsa-4.4%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX1:43:36#248
🇿🇦Cape TownHYROX1:42:57#223
🇿🇦Johannesburg IHYROX1:55:10#215

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:00
Media
5:09
Lento
6:55
Corsa 23g
Veloce
6:34
Media
6:36
Lento
6:40
Corsa 33g
Veloce
6:49
Media
7:13
Lento
7:26
Corsa 43g
Veloce
6:41
Media
7:02
Lento
7:18
Corsa 53g
Veloce
7:00
Media
7:18
Lento
7:41
Corsa 63g
Veloce
6:28
Media
6:54
Lento
7:14
Corsa 73g
Veloce
6:48
Media
7:16
Lento
7:38
Corsa 83g
Veloce
7:16
Media
8:02
Lento
8:45
Totale corsa3g
Veloce
52:07
Media
55:29
Lento
58:24
Miglior corsa3g
Veloce
6:28
Media
6:34
Lento
6:40
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
5:19
Media
5:25
Lento
5:30
Sled Push3g
Veloce
2:37
Media
2:42
Lento
2:47
Sled Pull3g
Veloce
5:44
Media
7:22
Lento
10:37
Burpee Broad Jump3g
Veloce
5:32
Media
5:58
Lento
6:18
Vogatore3g
Veloce
5:48
Media
6:14
Lento
6:57
Farmers Carry3g
Veloce
1:56
Media
2:46
Lento
4:06
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:56
Media
4:15
Lento
4:30
Wall Balls3g
Veloce
8:32
Media
10:21
Lento
11:57
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
5:30
Media
6:43
Lento
8:10