🇩🇪Katrin Bernaczek

GER

4 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX TEAM RELAY

HYROXDonne

-8:571:27:46

Cologne 2026 · apr 2026

Top 50%#48,386 / 144,505

🇩🇪Cologneapr 26

1:27:46#110

🇩🇪Hamburgott 25

1:50:53#788

🇺🇸New Yorkmag 25

1:36:43#661

Media 1:38:27·3 gare

HYROX TEAM RELAYDonne

1:39:25

Hamburg 2025 · ott 2025

#7,602 / 10,138

🇩🇪Hamburgott 25

1:39:25#31

Media 1:39:25·1 gara

Profilo stazioni

vs 61,917 pari livello (1:19:03–1:36:37)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Corsa+8.5%

SkiErg+1.2%

Punti deboli

Farmers-18.3%

Sled Push-10.2%

Sandbag-9.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	apr 2026	1:27:46	#110	#3
🇩🇪HamburgTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	ott 2025	1:39:25	#31	--
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	ott 2025	1:50:53	#788	#26
🇺🇸New YorkHYROX	HYROX	mag 2025	1:36:43	#661	#18

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX TEAM RELAY

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

4:11

Media

6:26

Lento

10:36

Corsa 24g

Veloce

5:04

Media

5:40

Lento

6:25

Corsa 34g

Veloce

5:26

Media

6:27

Lento

8:17

Corsa 44g

Veloce

4:30

Media

5:52

Lento

8:25

Corsa 54g

Veloce

5:17

Media

6:37

Lento

10:28

Corsa 64g

Veloce

5:03

Media

6:45

Lento

10:38

Corsa 74g

Veloce

5:10

Media

5:52

Lento

6:44

Corsa 84g

Veloce

4:40

Media

6:04

Lento

7:38

Totale corsa4g

Veloce

40:09

Media

49:40

Lento

1:02:40

Miglior corsa4g

Veloce

4:30

Media

5:16

Lento

6:25

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:55

Media

5:03

Lento

5:11

Sled Push4g

Veloce

2:42

Media

3:14

Lento

4:33

Sled Pull4g

Veloce

5:10

Media

6:03

Lento

7:04

Burpee Broad Jump4g

Veloce

4:37

Media

6:09

Lento

7:56

Vogatore4g

Veloce

5:27

Media

5:29

Lento

5:35

Farmers Carry4g

Veloce

2:05

Media

2:30

Lento

2:59

Sandbag Lunges4g

Veloce

5:00

Media

5:29

Lento

6:29

Wall Balls4g

Veloce

4:27

Media

6:38

Lento

9:25

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

6:17

Media

8:26

Lento

10:01

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:11	6:26	10:36	4
Corsa 2	5:04	5:40	6:25	4
Corsa 3	5:26	6:27	8:17	4
Corsa 4	4:30	5:52	8:25	4
Corsa 5	5:17	6:37	10:28	4
Corsa 6	5:03	6:45	10:38	4
Corsa 7	5:10	5:52	6:44	4
Corsa 8	4:40	6:04	7:38	4
Totale corsa	40:09	49:40	1:02:40	4
Miglior corsa	4:30	5:16	6:25	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:55	5:03	5:11	4
Sled Push	2:42	3:14	4:33	4
Sled Pull	5:10	6:03	7:04	4
Burpee Broad Jump	4:37	6:09	7:56	4
Vogatore	5:27	5:29	5:35	4
Farmers Carry	2:05	2:30	2:59	4
Sandbag Lunges	5:00	5:29	6:29	4
Wall Balls	4:27	6:38	9:25	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:17	8:26	10:01	4