🇩🇪Karsten Keunecke
GER
2 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX
HYROXUomini
-5:171:08:21
Essen 2022 · nov 2022
Top 10%#18,778 / 283,463
🇩🇪Essennov 22
1:08:21#20
🇩🇪Stuttgartnov 21
1:13:38#20
Media 1:10:59·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇩🇪EssenHYROX | 1:08:21 | #20 | |
| 🇩🇪StuttgartHYROX | 1:13:38 | #20 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:45
Media
3:46
Lento
3:48
Corsa 22g
Veloce
4:01
Media
4:01
Lento
4:02
Corsa 32g
Veloce
3:29
Media
3:49
Lento
4:10
Corsa 42g
Veloce
4:16
Media
4:29
Lento
4:43
Corsa 52g
Veloce
4:31
Media
4:34
Lento
4:38
Corsa 62g
Veloce
4:33
Media
4:33
Lento
4:33
Corsa 72g
Veloce
4:38
Media
4:39
Lento
4:40
Corsa 82g
Veloce
5:28
Media
5:31
Lento
5:35
Totale corsa2g
Veloce
35:24
Media
37:52
Lento
40:21
Miglior corsa2g
Veloce
3:48
Media
6:08
Lento
8:29
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:52
Media
4:01
Lento
4:10
Sled Push2g
Veloce
2:25
Media
3:02
Lento
3:39
Sled Pull2g
Veloce
3:38
Media
3:46
Lento
3:55
Burpee Broad Jump2g
Veloce
2:23
Media
2:32
Lento
2:41
Vogatore2g
Veloce
3:58
Media
4:02
Lento
4:06
Farmers Carry2g
Veloce
2:05
Media
2:12
Lento
2:20
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:19
Media
3:22
Lento
3:25
Wall Balls2g
Veloce
4:28
Media
4:53
Lento
5:19
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
5:39
Media
7:49
Lento
9:59
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:45 | 3:46 | 3:48 | 2 |
| Corsa 2 | 4:01 | 4:01 | 4:02 | 2 |
| Corsa 3 | 3:29 | 3:49 | 4:10 | 2 |
| Corsa 4 | 4:16 | 4:29 | 4:43 | 2 |
| Corsa 5 | 4:31 | 4:34 | 4:38 | 2 |
| Corsa 6 | 4:33 | 4:33 | 4:33 | 2 |
| Corsa 7 | 4:38 | 4:39 | 4:40 | 2 |
| Corsa 8 | 5:28 | 5:31 | 5:35 | 2 |
| Totale corsa | 35:24 | 37:52 | 40:21 | 2 |
| Miglior corsa | 3:48 | 6:08 | 8:29 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:52 | 4:01 | 4:10 | 2 |
| Sled Push | 2:25 | 3:02 | 3:39 | 2 |
| Sled Pull | 3:38 | 3:46 | 3:55 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 2:23 | 2:32 | 2:41 | 2 |
| Vogatore | 3:58 | 4:02 | 4:06 | 2 |
| Farmers Carry | 2:05 | 2:12 | 2:20 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:19 | 3:22 | 3:25 | 2 |
| Wall Balls | 4:28 | 4:53 | 5:19 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:39 | 7:49 | 9:59 | 2 |