🇵🇱Karolina Koenig

POL

3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX PRO, HYROX

HYROXDonne

-3:591:26:43

Katowice 2026 · feb 2026

Top 50%#44,333 / 144,502

🇵🇱Katowicefeb 26

1:26:43#181

🇵🇱Gdanskott 25

1:30:42#172

Media 1:28:42·2 gare

HYROX PRODonne

1:27:44

Warsaw 2026 · apr 2026

#12,648 / 23,823

🇵🇱Warsawapr 26

1:27:44#120

Media 1:27:44·1 gara

Profilo stazioni

vs 60,432 pari livello (1:18:00–1:35:20)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+22.0%

Burpee+19.7%

Sled Pull+14.5%

Punti deboli

SkiErg-11.6%

Corsa-9.9%

Wall Balls-1.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawPRO	HYROX PRO	apr 2026	1:27:44	#120	#20
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2026	1:26:43	#181	#28
🇵🇱GdanskHYROX	HYROX	ott 2025	1:30:42	#172	#18

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:10

Media

4:50

Lento

5:57

Corsa 23g

Veloce

5:36

Media

6:35

Lento

8:32

Corsa 33g

Veloce

5:45

Media

6:01

Lento

6:16

Corsa 43g

Veloce

5:52

Media

5:57

Lento

6:02

Corsa 53g

Veloce

5:55

Media

6:06

Lento

6:13

Corsa 63g

Veloce

5:52

Media

5:57

Lento

6:05

Corsa 73g

Veloce

5:51

Media

5:58

Lento

6:04

Corsa 83g

Veloce

5:09

Media

5:52

Lento

6:15

Totale corsa3g

Veloce

44:26

Media

47:13

Lento

49:31

Miglior corsa3g

Veloce

5:09

Media

5:35

Lento

6:02

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

5:18

Media

5:27

Lento

5:41

Sled Push3g

Veloce

2:04

Media

2:32

Lento

3:15

Sled Pull3g

Veloce

4:36

Media

5:04

Lento

5:43

Burpee Broad Jump3g

Veloce

4:44

Media

5:09

Lento

5:25

Vogatore3g

Veloce

4:54

Media

5:04

Lento

5:20

Farmers Carry3g

Veloce

2:00

Media

2:08

Lento

2:21

Sandbag Lunges3g

Veloce

4:09

Media

4:19

Lento

4:37

Wall Balls3g

Veloce

5:34

Media

5:38

Lento

5:44

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

5:05

Media

5:50

Lento

6:36

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:10	4:50	5:57	3
Corsa 2	5:36	6:35	8:32	3
Corsa 3	5:45	6:01	6:16	3
Corsa 4	5:52	5:57	6:02	3
Corsa 5	5:55	6:06	6:13	3
Corsa 6	5:52	5:57	6:05	3
Corsa 7	5:51	5:58	6:04	3
Corsa 8	5:09	5:52	6:15	3
Totale corsa	44:26	47:13	49:31	3
Miglior corsa	5:09	5:35	6:02	3
Split delle stazioni
SkiErg	5:18	5:27	5:41	3
Sled Push	2:04	2:32	3:15	3
Sled Pull	4:36	5:04	5:43	3
Burpee Broad Jump	4:44	5:09	5:25	3
Vogatore	4:54	5:04	5:20	3
Farmers Carry	2:00	2:08	2:21	3
Sandbag Lunges	4:09	4:19	4:37	3
Wall Balls	5:34	5:38	5:44	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:05	5:50	6:36	3