🇮🇪Karl Ryan

IRL

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROXUomini

-0:461:07:22

Rotterdam 2024 · apr 2024

Top 10%#14,554 / 275,788

🇳🇱Rotterdamapr 24

1:07:22#20

🇳🇱Maastrichtgen 24

1:08:08#45

Media 1:07:45·2 gare

HYROX DOUBLESUomini

1:11:33

Sharjah 2025 · apr 2025

Top 50%#55,245 / 150,467

🇦🇪Sharjahapr 25

1:11:33#116

Media 1:11:33·1 gara

Profilo stazioni

vs 44,481 pari livello (1:00:37–1:14:06)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Corsa+12.3%

Vogatore+3.2%

Punti deboli

Sled Pull-35.5%

Farmers-25.6%

Burpee-16.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇦🇪SharjahDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:11:33	#116	#68
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	apr 2024	1:07:22	#20	#6
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	gen 2024	1:08:08	#45	#17

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:25

Media

4:39

Lento

6:43

Corsa 23g

Veloce

3:23

Media

3:50

Lento

4:38

Corsa 33g

Veloce

3:35

Media

4:05

Lento

4:55

Corsa 43g

Veloce

3:42

Media

4:12

Lento

5:00

Corsa 53g

Veloce

3:51

Media

4:20

Lento

5:06

Corsa 63g

Veloce

3:51

Media

4:17

Lento

5:02

Corsa 73g

Veloce

3:52

Media

4:12

Lento

4:53

Corsa 83g

Veloce

3:54

Media

4:30

Lento

5:21

Totale corsa3g

Veloce

29:58

Media

34:02

Lento

41:35

Miglior corsa3g

Veloce

3:23

Media

3:50

Lento

4:38

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:05

Media

4:11

Lento

4:16

Sled Push3g

Veloce

1:18

Media

2:16

Lento

2:50

Sled Pull3g

Veloce

2:39

Media

5:16

Lento

7:55

Burpee Broad Jump3g

Veloce

3:09

Media

3:59

Lento

4:39

Vogatore3g

Veloce

4:18

Media

4:20

Lento

4:24

Farmers Carry3g

Veloce

1:35

Media

1:49

Lento

2:14

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:41

Media

3:58

Lento

4:26

Wall Balls3g

Veloce

4:22

Media

4:50

Lento

5:31

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

4:00

Media

4:21

Lento

4:50

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:25	4:39	6:43	3
Corsa 2	3:23	3:50	4:38	3
Corsa 3	3:35	4:05	4:55	3
Corsa 4	3:42	4:12	5:00	3
Corsa 5	3:51	4:20	5:06	3
Corsa 6	3:51	4:17	5:02	3
Corsa 7	3:52	4:12	4:53	3
Corsa 8	3:54	4:30	5:21	3
Totale corsa	29:58	34:02	41:35	3
Miglior corsa	3:23	3:50	4:38	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:05	4:11	4:16	3
Sled Push	1:18	2:16	2:50	3
Sled Pull	2:39	5:16	7:55	3
Burpee Broad Jump	3:09	3:59	4:39	3
Vogatore	4:18	4:20	4:24	3
Farmers Carry	1:35	1:49	2:14	3
Sandbag Lunges	3:41	3:58	4:26	3
Wall Balls	4:22	4:50	5:31	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:00	4:21	4:50	3